エイジングケアについてのQ&A♪

エイジングケアは何歳から始めたら良いのか・・・
エイジングケアとは何か・・・など
今回はエイジングケアのQ&Aについてご紹介したいと思います!

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  • Q,エイジングケアとはどのようなものですか?

  • A,加齢による老化、衰えを抑えるためのケアです。

     年齢を重ねることで衰えていくお肌の老化を抑えたり、
     予防したりするためのケアです。通常、スキンケアは
     お肌のケアですが、エイジングケアはお肌だけでなく
     心の充実やライフスタイル全体から考えていきます。
     また、アンチエイジングとエイジングケアは同義として
     扱われます。
      アンチエイジング(抗老化)と同義ですが、
     スキンケア大学ではエイジングケアと呼んでいます。
    出典 :エイジングケアとはどのようなものですか? [エイジングケア] スキンケア大学
  • Q,化粧品を変えたり、スキンケア方法を変えるだけでエイジングケアはできますか?

  • A,食事や運動から得られる美肌効果はとても大きいです。

     一見、お肌はスキンケアが重要視されますが、
     栄養バランスのとれた食事や適度な運動は、
     スキンケアではできない大きな美肌効果が得られます。
     間違ったスキンケアや過剰なケアは肌トラブルに
     なってしまいます。スキンケア以外の「お肌にいいこと」を
     実践することが、美肌への近道と言っても過言ではありません。
    出典 :化粧品を変えたり、スキンケア方法を変えるだけでエイジングケアはできますか? [エイジングケア] スキンケア大学
     

    食事や運動をするほうが、エイジングケアの
    効果は高いのですね♪

  • Q,特別な化粧品を使ったり、高い治療を受ける必要はありますか?

  • A,スキンケアだけでなく、ライフスタイルでケアする
     ことが重要です。

     エイジングケアは、高い化粧品を使ったり施術や
     治療が必須というわけではありません。
     肌トラブルが起きたら化粧品を変えるのではなく、
     お肌、体、心にある根本的な部分から改善を
     目指すことです。その上で必要な化粧品や治療はありますが、
     ただやみくもに化粧品や治療をすることではありません。
    出典 :特別な化粧品を使ったり、高い治療を受ける必要はありますか? [エイジングケア] スキンケア大学
     

    エイジングケアに高い化粧品は必要ないのですね!

  •  

    適度な運動とバランスのとれた食事で
    エイジングケアができるのですね!

  • Q,エイジングケアは何歳からはじめるものですか?

  • A,早ければ早いほど、老化を抑えることができます。

     一般的にエイジングケアをはじめる方が多いのは、
     肌の衰えを感じはじめる30代です。しかし、
     老化は若いうちから進んでいます。
     体内のコラーゲン量は20代から減少していくので、
     20代半ばくらいからエイジングケアをはじめることも
     オススメです。ただ、何歳から始めなくてはいけないと
     いうものではなく、エイジングケアはいつからでも始められます。
    出典 :エイジングケアは何歳からはじめるものですか? [エイジングケア] スキンケア大学
     

    早めに始めたほうが良いのですね!

  • Q,化粧品は同じ商品名(ライン)で揃える方がいいですか?

  • A,化粧品は同じ商品名や会社のものをラインで
     揃える必要は全くありません。

     たまにラインで揃えたほうが相乗効果で効果的だと
     聞きますが、化粧品同士は相乗効果を起こすことはありません。
     また、いろんな会社や商品を混ぜて使用しても危険を
     及ぼすような化学反応も絶対ありません。

     ですので化粧品の選び方はラインで揃えるというよりも
     商品一つ一つの成分を確認し、シワ予防だったらこれ。
     乾燥対策だったらこれ。シミだったらこれ。と成分に
     着目し選ぶのが自分に一番あった化粧品を見つけ出す
     近道になります♪
    出典 :化粧品は同じ商品名(ライン)で揃える方がいいですか?
  • Q,値段の高い高価な化粧品ほど高品質で効果があるんですか?

  • A,化粧品の値段は商品やメーカーによってピンキリです。
     価格設定というのはその会社が自由に決めているものなので
     値段が高いから必ず品質が高く効果も見込めると
     いうものではありません。

     しかし、化粧品にもある程度は相場というものがあり、
     それなりに「良いもの」を選ぶならだいた3,000円~5,000円、
     美容液なら3,000円~10,000円というのが相場になります。
     この金額よりも安いものは使用できる成分が限定されてくるので
     品質はやはり低くなってきます。

     また、化粧品に配合されている成分も同じ名前のものでも
     ランクがあるのは知っていましたか?
     たとえば、ビタミンCやヒアルロン酸、コラーゲンでも
     品質があるんです。
     なので「この化粧品にはたくさん成分が入っていてすごく安いからお得だな」
     とは思わないようにしましょう!
    出典 :値段の高い高価な化粧品ほど高品質で効果があるんですか?
     

    同じ名前の成分でもランクがあるのですね・・・

  • Q,一度ついてしまったシワは消すことができますか?

  • A,乾燥などが原因でよく出来る浅いちりめんジワや
     笑った時にできる初期の表情ジワなら保湿ケアをし、
     コラーゲン配合の化粧品でしっかりエイジングケア
     することで改善することが出来ます!しかし、
     無表情でもできてしまっている深いシワになると
     真皮の奥のコラーゲンが破壊されてるので自分で
     解消することは難しいでしょう。深いシワを改善するなら
     美容皮膚科で治療を受ければ薄くしたり、
     目立たなくすることが可能です。
    出典 :一度ついてしまったシワは消すことができますか?
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    エイジングケアは早めに始めた

    方が良い事がわかりましたね!