バナナ酢の効能について

バナナ酢の原理、お酢・バナナのそれぞれの効果などをまとめました。

  • S 更新日:2014/01/17

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  • バナナ酢の原理

  • バナナの有用な成分が、酢に漬けることで溶け出します。
    このことで吸収されやすくなるというわけです。

  • お酢

  • お酢単体でも、健康面でもよく利用されています。
    体内エネルギーが生産されるため、多くの料理人から愛されています。

  • お酢&バナナ

  • お酢にバナナを加えるだけで、疲労回復などの効果が倍増されます。
    誰でも簡単につくれる「バナナ酢」はオススメ!

  • クエン酸サイクルが活発に!

  • エネルギー源のブドウ糖が溶け、クエン酸サイクルがより活発になるのが「バナナ酢」
    どちらかを単体で摂るより、一緒に調理して毎日食べると効果的です。

  • 多くの健康効果

  • お酢とバナナの強力な栄養食!
    美容面では、ダイエット。
    健康面では、健康管理に必要とも言われている栄養素を沢山含まれた食品とも言われています。