【美肌レシピ】モッツァレラチーズとトマトの漬けorおまけ

美肌レシピはまだまだあります
少しずつご紹介しますね
まとめてみました

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  • トマトとモッツァレラチーズ

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    飲むと何だか元気になれちゃうような気がするヘルシードリンク、トマトジュース。そんなトマトジュースが実は抗酸化効果や美白効果、そんなトマトジュースを使っての一風変わったレシピをご紹介したいと思います。

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    トマトに含まれるリコピンという成分が、強力な抗酸化作用でアンチエイジングに効果的と言われています。
    抗酸化作用で老化の原因となっている活性酸素を除去してくれるのです。

    今回はそんなトマトを使った、食べやすいトマトの漬けのやり方をご紹介します。
    モッツァレラチーズも低カロリー高タンパクで美容にもいいんですよ!

  • モッツァレラチーズとトマトの漬けのレシピ

  • 材料
    •モッツァレラチーズ(チェリータイプ)
    •プチトマト
    •めんつゆ(濃縮の場合は薄める)
    •ごま油orラー油(お好みで)

    作り方
    •プチトマトを湯むきします
    •めんつゆにお好みでごま油やラー油を混ぜたものに、プチトマトとモッツァレラチーズを浸して冷蔵庫で1日寝かせます
    •お好みでバジルや大葉を器にもりつけて出来上がり☆
    出典 :【美肌レシピ】モッツァレラチーズとトマトの漬け | 美肌マニアの美容情報
  • トマトジュースの簡単レシピ

  • ■トマトジュースとトマトの比較

    トマトジュース1缶に含まれるリコピン量はトマト1個の約5倍。そして、リコピンの活性酸素を除去する力はビタミンEの100倍!さらにリコピンはメラニンの生成を抑える働きもあります。そんなトマトジュースの美肌力は絶大なのは言うまでもありませんね。また、トマトにはコラーゲンの生成を助けるビタミンCも豊富に含まれているのでお肌の隅々までサポートしてくれるのです。
    出典 :美肌パワーはトマトの●倍!? トマトジュースの簡単レシピ| Life & Beauty Report(LBR)
  • ■トマトジュースを使用した美肌レシピ

    ・トマトジュース寒天

    【材料】(4人分)

    トマトジュース(無塩): 300cc
    角寒天: 1本
    水:200cc
    好みでトマトピューレ・レモン汁
    出典 :美肌パワーはトマトの●倍!? トマトジュースの簡単レシピ| Life & Beauty Report(LBR)
  • ・トマトジュースのシンプルトマトスープ

    【材料】(4人分)

    ベーコン:30g
    玉ねぎ:6分の1個
    にんにく:ひとかけら
    トマトジュース:300cc
    水:250cc
    オリーブオイル:大さじ2
    固形コンソメ:1個
    バター、塩、胡椒:少々

    【作り方】

    1)弱火の鍋にオリーブオイルを入れて鍋が温まったら中火にし、細かく切ったベーコンとみじん切りにしたにんにくと玉ねぎをほんのり色がついてくるまで炒め、水とトマトジュースを加えて一煮立ちさせる。
    2)固形のコンソメや好みでバター、粗挽き胡椒、塩などで味を調える。有塩タイプのトマトジュースを使用する場合は充分に塩分が含まれているのでマメに味を確認するようにしましょう。


    トマトジュースを使ったお手軽レシピ、これから暑くなって食欲が減退してしまった時にもおすすめです。力みすぎることなく美味しく美肌を手に入れてしまいましょう。
    出典 :美肌パワーはトマトの●倍!? トマトジュースの簡単レシピ| Life & Beauty Report(LBR)
  • 作り方

  • 1)弱火の鍋にオリーブオイルを入れて鍋が温まったら中火にし、細かく切ったベーコンとみじん切りにしたにんにくと玉ねぎをほんのり色がついてくるまで炒め、水とトマトジュースを加えて一煮立ちさせる。
    2)固形のコンソメや好みでバター、粗挽き胡椒、塩などで味を調える。有塩タイプのトマトジュースを使用する場合は充分に塩分が含まれているのでマメに味を確認するようにしましょう。


    トマトジュースを使ったお手軽レシピ、これから暑くなって食欲が減退してしまった時にもおすすめです。力みすぎることなく美味しく美肌を手に入れてしまいましょう。


    出典 :美肌パワーはトマトの●倍!? トマトジュースの簡単レシピ| Life & Beauty Report(LBR)
  • 簡単だけどおいしい!

    生トマトがちょっと苦手という方にも、食べやすいと思います。
    ひとくちサイズで、簡単な割にオシャレに見えるのでパーティやおもてなし料理にもおすすめですよ☆
    出典 :【美肌レシピ】モッツァレラチーズとトマトの漬け | 美肌マニアの美容情報
  • 焼きトマトのアンチョビパセリソース