【警告】“座りすぎ”は思っている以上に体に負担をかけ過ぎる

仕事は、出勤してから帰るまでずっとパソコンとにらめっこ。
そんな現代人は多いのではないのでしょうか。
それって、とっても体に悪いの知っていました?仕事は急に変えることはできないので、マメに休憩をとって、座りっぱなしの生活を改善していきましょう。

  • honey 更新日:2013/12/24

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