今すぐチェック!「足裏」「足指」で分かるあなたの体調

今すぐチェック!「足裏」「足指」で分かるあなたの体調

お肌のチェックに余念の無いアナタ!
実は「足裏」「足指」もチェックした方が良さそうですよ?
今、あなたの体の調子はどうなのか。
ストレスは溜まってるのか・・・など、
色んなことが分かるみたいなんです!

さぁ、今すぐチェックしてみましょう♪

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  • 「足裏」「足指」でストレスチェック!

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     「足裏」の色で分かるコト

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    色は、血液の状態、栄養状態、精神の状態を教えてくれています。赤色の足は怒りを溜めていたり、糖質が多い方。白色は血が足りていない証拠です。色の状態が何を表すかを考えてみましょう。

    引用)http://www.therapylife.jp/special/2013/09/8.php

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     足指と“うつ”は関係している?

  • 「O脚」「お腹ぽっこり」「お尻が垂れる」・・・足裏アーチ診断で分かること!

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    外側アーチが崩れると、足の外側に重心がかかってしまうため、O脚になりやすく、正しく歩くことが難しくなります。そうすると股関節や骨盤にも負担がかかり、骨盤が歪むことで猫背になりやすく、猫背で傾いた背骨のバランスをとるために、お腹がぽっこりと出やすくなってしまいます。さらに骨盤が外側に開いてしまうことにより、ヒップはたれ下がり、太ももやふくらはぎが外側に張り出して太くなってしまいます。

    引用)http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/article/02/1_2/

  • 内側アーチ=土踏まずなので、ここが崩れると慢性的な足の疲れやむくみを感じやすく、血液やリンパを心臓へ押し戻すポンプ機能が低下するため、代謝が悪くなり、冷えやすく、足首も太くなりがち。横アーチが崩れると、ヒールだこ、外反母趾、ハンマートゥなどのトラブルを引き起こします。外反母趾の影響で巻き爪などになる場合もあります。こうなってしまうと、美しく歩けませんよね。
    出典 :自分でできる「足裏アーチ診断」/アラフォー総研[キレイスタイル]
  • 「足裏」が油っぽい?

  • 腎臓の機能に異常がおきていることが考えられる。普段の生活で腎臓に負担をかけている習慣がないかどうか見直す必要あり。
    出典 :足診断
     

    腎臓の調子がこんなところに表れるなんて・・・ビックリ!

  • 足が「ぶよぶよ」している

  • 足の筋力不足で長時間立つことが困難。足を怠けさせていることが原因。内臓器官が弱まり抵抗力が低下するので風邪を引きやすくなる。又、記憶力の低下、根気がない等、精神面にも影響あり。
    出典 :足診断
     

    精神面にまで影響が!?あなたの足は大丈夫?