顔の印象が驚くほど変わる!?【目元ケア】大切なケアを始めましょう

目元だけえで顔の印象は驚くほど変わるようです
その目元のケアをしっかりする事で
若くみられる事も!まとめてみました

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  • 目元というのは

  • 目の下のクマ、目尻のシワなど目元のトラブルは女性の顔を老けて見せますね。目の下のクマは疲れているようにも見えてしまいます。目の周りは皮膚も薄く、乾燥しやすいのでトラブルも起こりやすくなるのです
    目の周りはていねいに、優しくケアをしてあげることが大事ですよ。目尻のシワはそう簡単に消せるものではありません。目の下のクマは顔の血行の悪さを証明しているようなもの。目元をキレイにするには、日ごろのケアが大切なのです。
    出典 :目元の疲れは老け顔に。簡単目元ケアで10歳若返る | 美容ブログ [女性の美学]
  • 顔には30種類ものいろいろな神経があり、それはすべて密接な関係にあります。疲れがたるみやむくみになり一回り顔を大きくしてしまったり、じっくり考え事をしているとおでこにシワが癖付けられてしまったり、笑うことが少なくほぼ無表情で過ごしていたらほうれい線がきざみこまれてしまったり、仕事でパソコンとにらめっこをしていたらクマや目尻に小じわが……と、日常には老けさせる要因がたくさん。しかし毎日の目元を労わる習慣で、これらの日常を変えなくてもアンチエイジングな顔でいられるのです。
    出典 :顔の印象は目元が握っていた! 続ければ驚く効果のある目元のケアとは? - Peachy - ライブドアニュース
  • 目元ケアを始めよう!

  • こめかみは重要!

  • こめかみ
    親指の腹で3秒押してパッと離す、これを5回程度、一日一回行うだけ! これだけで頭がスッキリするうえ、顔の血流が良くなり目元の疲れが楽に。そして続けることでむくみの取れた大きな目元、小さな顔が手に入ります。
    出典 :顔の印象は目元が握っていた! 続ければ驚く効果のある目元のケアとは? - Peachy - ライブドアニュース
     

    一回り小さくみえるそうです

  • スキンケア時にも注意!

  • 目元のスキンケアのポイント

     

    目元のスキンケアも保湿が大事です。化粧水をつけて肌を柔らかくしたら、保湿美容液をつけましょう。目元は特に乾燥しやすいので、たっぷりめにつけるといいでしょう。できるだけセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が高配合の美容液を使うようにしましょう。

  • 美容液をつけるときには、ていねいに優しく、がポイント。指の腹でおさえるように皮膚になじませていきます。擦るのはNGですよ。目の周りは皮膚が薄く、ダメージを受けやすいので肌に刺激を与えるのはシワなどの原因になります。
    出典 :目元の疲れは老け顔に。簡単目元ケアで10歳若返る | 美容ブログ [女性の美学]
  • エクササイズなんかもある

  • 目元のエクササイズは洗顔後・入浴後に手軽にでき、目元がほぐれるため気持ちよく行えます。アイクリームをお使いの方はクリームを、そうでない方はオイル(オリーブオイル、ホホバオイル、アマニオイル等スキンケア用ならば何でもOK)を用意してください。
    洗顔後、入浴後に化粧水・乳液等の基本的なスキンケアを終えたら、アイクリームかオイルを目の回りに薄くのばしてください。そして、エクササイズ開始です。
    出典 :目元のたるみは、表情筋のエクササイズでケアを | スキンケア大学
     

    ホホバオイルは大活躍するのでおすすめです

  • まず、眉を上に引き上げます。そのまま指で眉のあたりを押さえて固定してください。そして、下まぶたを押し上げるようにして目を閉じたり、開いたりを繰り返してください。このエクササイズを10セット行います。

    次に、中指で目頭(上まぶた側)を押さえて固定してください。そして指を離さず、同時に目尻を人差し指で押さえて上まぶたを左右に伸ばしてください。このエクササイズを10セット行います。
    出典 :目元のたるみは、表情筋のエクササイズでケアを | スキンケア大学
  • ホットアイマスクを有効活用

  • 寒いこの時期におすすめなのがホットアイマスク(レンジで蒸したタオルでもOK)。目元にのせて5分程度、目を閉じているだけで血行が良くなり、疲れが老廃物としてスーッと流れてスッキリすることができます。副交感神経が働き始め体がリラックスするようになり、全身の血流も促すため嬉しいことに効果は目元だけでなく、体全体に! 一番効果的なのが寝る前。一日の疲れを癒すと共に、翌朝の目元のむくみ予防や寝つきが良くなる効果もあります。
    出典 :顔の印象は目元が握っていた! 続ければ驚く効果のある目元のケアとは? - Peachy - ライブドアニュース
     

    くま解消につながるのがありがたい所ですね

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    寝る前に是非おこなってみてくださいね
    なんだか疲れがスッとぬけますよ

    他にも色々ご紹介したので
    試してみてはいかがでしょうか