【簡単♪】月イチの新習慣で痩せやすい体に!“ヨーグルト”プチ断食

断食と言うと難しそうな感じですが、月1回週末2日間、しかもヨーグルトで出来るプチ断食があるそう。これで痩せやすい体質になるらしいですよ♪簡単にできるヨーグルトプチ断食についてまとめます。

  • MUMMY 更新日:2013/09/23

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