あなたは大丈夫?ネット依存症とは?

インターネット依存症(インターネットいそんしょう、インターネットいぞんしょう、Internet Addiction Disorder、IAD)とは、日常生活に干渉をおよぼす程度の、インターネットへ過剰に依存した状態

  • pocca 更新日:2013/11/22

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  • つながっているのは心ですか?電波ですか?

  • 最近、スマートフォンやパソコンのネット依存に悩む人が増えているようです。これは、コミュニケーション不足をネットで補おうとするさみしさの表れかもしれません。

  • LINE Style - YouTube

     

    LINEをしている人はたくさんいます。LINEとは、ネット上の掲示板に複数の決まったグループの人たちが意見交換できる便利なアプリです。

  • LINEの既読におびえていませんか?

  • LINEは相手の文字を読むと既読と表示され、既読1や既読2といった感じで、その文章を何人みたかどうかわかる仕組みになっています。したがって、読んだからには返信しなければいけないという精神状態になってしまうのです。

  • facebook(フェイスブック)とは? - YouTube

     

    Facebook(フェイスブック)は、フェイスブック株式会社が提供するインターネット上のソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)である。

  • サイトの利用前に必要なユーザー登録を行うと、個人プロファイルの作成、他のユーザーをフレンドに追加、メッセージの交換、プロファイル更新時の自動通知の受信を行うことができる。加えて、ユーザーは共通の関心を持つユーザーグループへ参加することができるようになる。ユーザーグループは、会社、学校・大学、他の属性で分類されている

  • Twitterでフォロワーを増やす方法~ツイッターの裏技~ - YouTube

     

    ツイッタ―をより多くの人に読んでもらう方法

  • 1994年頃からゲッツバーグ大学臨床心理学者キンバリー・ヤング(Kimberly S. Young)により、インターネットの利用が及ぼす影響について、「精神障害の診断と分類のための手引き」(DSM-IV)を基に精神疾患にあたるかの調査が行われていた。これらの研究結果から名称された行動的依存症である

  • 『中高生のネット依存』が問題になっています。

  • 中高生にとって、友達との付き合いはとても大切で、人付き合いを学んでいく時期でしょう。そんな大切な時期に、話すというコミュニケーション方法ではなく、文字を送る、文字を見るといった、自分の中に閉じこもったコミュニケーションしかできなくなっている子供たちがたくさんいまます。

  • LINEはグループを作りますので、そのグループに入れないと疎外感を感じることでしょう。

    ネットは孤独を生んでしまうのです。

  • 約518.000人。ネット依存症の中高生の数です。

  • まずは、あなたの子供や孫がその中に入っていないかチェックしてみましょう。

    ①インターネットに夢中になっていると感じることがある。
    ②満足を得るためネットを使う時間を長くしていかなければならないと感じているか?
    ③使用を制限したり、時間を減らしたり、完全に止めようとしたが、うまくいかなかったことが
    たびたびあったか?
    ④使用時間を短くしたり、完全に止めようとした時に、不機嫌や落ち込み、イライラを感じるか?
    ⑤使い始めに意図したよりも長い時間ネットを続けているか?
    ⑥ネットのために人間関係、学校のことや、部活のことを台無しにしたり、危うくするようなことが
    あったか?
    ⑦熱中し過ぎを隠すために、家族、学校の先生やその他の人たちに嘘をついたことがあったか?
    ⑧問題から逃げるために、または、絶望的な気持ち、罪悪感、不安、落ち込みなどの嫌な気持ち
    から逃げるために、ネットを使うか?

    この中で、5つ以上当てはまると『ネット依存症』かもしれません。

  • 大切なものは何ですか? 大切な人と話をしていますか?

    大切なことは、文字には表せません。

    大切なのは、その人の目を見て話すという事です。

    大切なことは、自分の言葉を大切な人にぶつけることです。

  • 人の温かさ

     

    同じテーブルに座っているのに、無言でスマートフォンをいじっている子供たちを見ると悲しくなります。

    うるさいくらいに騒いで怒られるくらいでも、友達と会話をしてコミュニケーションを取ってください。

    大切なのは、きちんと向き合う事です。

  • 人と人との付き合いは温度があって、暖かいものです。

  • 進化していく今だから、心はアナログで行きましょう!