ほうれい線を消す方法を探る

年齢を重ねていると女性なら誰でも気になる「ほうれい線」。若さを保つためになんとかほうれい線を撃退したいと思っている人は多いのではないでしょうか。なんとか消す方法がないか調べてみました

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  • ほうれい線あれこれ

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    ほうれい線とは、人の顔の鼻下から唇にかけて伸びている線のこと。この線が目立てば目立つほど老け顔に見られてしまいがちです

  • 一見シワのような「線」と、へこんでできる「くぼみ型」の2種類があります。
    また、笑った時にできる「笑顔 ほうれい線 」は良いタイプのものなので、気にする必要はありません。でき方にも、顔の筋肉が下がってできるものと、脂肪が下がってできるものの2パターンあります。
    出典 :見た目年齢が大きく変わる「ほうれい線」の原因 [ほうれい線] All About
     

    笑顔でできる『線』は可愛いけど、普段から見える『線』は厄介ですね

  • ほうれい線ができる主な原因として考えられているのは…

  • 第一のほうれい線の原因とは?【失われていくハリと弾力】

    赤ちゃんのお肌はタップリの水分を含みプルプルの状態です。段々と年齢を重ねていきますと水分量も減少していきお肌が下がってしまいます。このお肌の水分低下がハリの低下やタルミを生み出します。

    第二のほうれい線の原因とは?【お顔の筋力の衰え】

    私たちのお顔の表情を作ってくれるお顔の筋肉は、普段全体の3割程度しか活躍していません。このように、お顔の筋肉は活躍していない筋肉の方が多いとわかりますね。体の筋肉と同じで使用しない筋肉は皮膚を持ち上げる事ができなくなり、その皮膚は下がってしまいます。しかも、活躍しない筋肉を放置しておきますと、再生細胞の働きも低下し老廃物を溜め込んでしまう環境ができてしまいます。

    第三のほうれい線の原因とは?【生まれもってのお顔の作り】

    親から譲り受けた骨格や筋肉のつき方が原因です。このようなパターンですと幼少期から、ほうれい線が目立つというお悩みを抱えてしまうケースが多いです。
    出典 :ほうれい線の原因とは
     

    顔の筋肉はたしかにあまり活躍させる機会がないかも

  • ほかに、目の疲れや乾燥、紫外線なんかも原因の一つと考えられています

  • ほうれい線に対する男女の意識調査

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    男女ともほうれい線を消したいと思っている人の割合が非常に多いです

  • ほうれい線を改善する方法

  • ◆表情筋を鍛える
    口角挙筋という筋肉が衰える為に、皮膚がたるんでほうれい線が目立つようになっていきます。
    毎日表情筋を鍛えるエクササイズを行うようにしましょう。

    ◆保湿する
    年齢と共に肌深部の水分が減少するようになります。
    保湿に優れた化粧品を使って保湿するようにしましょう

    ◆プラセンタの化粧品でケアする(サプリメントの摂取も効果的)
    プラセンタは胎盤のことです。
    プラセンタは肌の弾力成分であるコラーゲンを生成したり、細胞の増殖再生を促す作用があります

    ◆美顔器でほうれい線を薄くする
    ほうれい線は肌のたるみによっても深くなりますが、
    超音波などの美顔器でたるみを改善することができます。
    美顔器によっては一度の使用でかなりほうれい線が目立たなくなるものもあります

    ◆エステサロンでほうれい線を改善する
    エステサロンではエステティシャンによるマッサージや、たるみに効果のある有効成分を肌深部にまで届けてくれる施術を行ってくれます。

    ◆プチ整形でほうれい線を消す
    美容外科で行っているヒアルロン酸やコラーゲンの注入は、ほうれい線を施術直後に薄くしてくれます
    出典 :ほうれい線を消すことは可能?-ほうれい線を消す7つの方法
     

    個人的に、エステやプチ整形は最後の手段にしたい気がします(あまり積極的には試したくないかな…)

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    また、ツボでほうれい線を刺激する方法もあるようです

  • ■巨りょう(こりょう)を刺激せよ

    小鼻の両外側を線で結び、それを目と平行に延長しましょう。つまり顔を上半分と下半分に分割する横線イメージです。そして今度は縦の線です。黒目からまっすぐ下に下ろした線が交わうところにあるツボを巨りょうと言います。

    このツボは、頬のむくみやたるみ、口や目のゆがみを整える働きがあります。また、肌の皮脂分泌を整えてくれるツボなので、乾燥肌の方はもちろん、オイリー肌の方も正常にしてくれます
    出典 :5歳老けて見られてる?ほうれい線を消すツボ3つ| Life & Beauty Report(LBR)
     

    肌の皮脂成分も整えてくれるというのが個人的に興味を惹きます

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    赤い印のあたりを刺激してみよう

  • ■地倉(ちそう)を刺激せよ

    口角のすぐ横に位置するツボです。ここを刺激する事で、口の周りの筋肉もほぐれるので素敵な笑顔にとって重要な要素である口角も上がり易くなり、より一層素敵なお肌を演出出来るのです。また、食欲を抑えるツボとも言われているので美容にはもってこいのツボなのです。
    出典 :5歳老けて見られてる?ほうれい線を消すツボ3つ| Life & Beauty Report(LBR)
     

    食欲を抑えられるツボがあるとは知らなかった

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    赤い印のあたりを刺激してみましょう

  • ■下関(げかん)を刺激せよ

    耳の穴より顔の中心寄りに位置するツボです。口を開いた時に動いて盛り上がる骨の部分にあります。ここを刺激すると血のめぐりを良くしてくれます。若返りのツボとも呼ばれているので、しっかり刺激してエイジングケアをしましょう。
    出典 :5歳老けて見られてる?ほうれい線を消すツボ3つ| Life & Beauty Report(LBR)
     

    このあたりのツボを押すとジンワリ温かくなりますね

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    赤い印のあたりを刺激してみましょう

  • ツボを押すときのポイントに注目

  • 顔ツボを押す時は、『ゆっくり』『やさしく』がポイントです。
    指のハラを使い、ゆっくりと指圧しましょう。
    息を吐きながら3~5秒ぐらいゆっくり押し、ゆっくりと緩める。
    3~5回ほど繰り返すのがオススメ。
    爪を立てるのはNGです。
    朝のスキンケア前にすると、化粧ノリもアップ。
    夜のスキンケア後や、おやすみ前にも効果的。
    出典 :美人力をアップ!ほうれい線を消すツボ押しマッサージ | ピュア☆ラ☆バリ
     

    強く押しすぎると肌を傷つける危険性があるので注意しましょう

  • ほうれい線に効くとされる化粧品も出ているようです

  • お金に余裕があれば試してみるのもいいかもしれませんね