1秒でわかる!渇水セルフチェック☆

加齢とともに、お肌の水分量が減っていきます・・・
あなたのお肌は大丈夫ですか?
今回は1秒で分かる渇水チェックをご紹介したいと思います☆

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  • お肌の渇水とは?

  • 渇水とは、文字通りお肌の水分が少なくなって不足した状態、
    またはそうなりつつあるという状態を示します。
    お肌が乾燥傾向にあるとシワやたるみ、ニキビの原因となります。
    ご自分では自覚し得ない隠れ渇水の方も増えてきています。
    出典 :1秒でわかる!渇水セルフチェック| Life & Beauty Report(LBR)
  • 是非、自覚がある方も無い方も簡単チェックでお肌の
    乾燥状態を把握してみましょう。すっぴんの時でももちろん
    チェックできますが、お化粧をした時の方が分かり易いのでお試しください。
    出典 :1秒でわかる!渇水セルフチェック| Life & Beauty Report(LBR)
  • 1秒でわかる!渇水セルフチェック

  •  

    1)人差し指を頬に優しく押し当てます

    (2)頬に横じわが入るかどうかチェックしましょう

    小じわが入ったら渇水の状態にある証拠なのです。直ぐにケアをしてあげましょう。

  • 渇水ケアのポイント

  •  

    (1)乾燥していると、乳液などの油分をクリームや乳液で補おうとする方が多いのですが、まずは水分を与えましょう。とにかく水分を補う事を意識しましょう。水分が満タンになったかどうかのチェックも簡単です。両手を頬にあて、肌から離す際に肌に吸いつく様であれば水分が補われた証拠です。
    (2)シートマスクなどでたっぷりと水分を補給したのちに乳液やクリームなどでたっぷり保護してあげましょう。

  • 血液サラサラ効果

  •  

    フラバンジェノールの最大の効果は、老化現象を進める原因となる活性酸素から肌を守る抗酸化作用です。その効果により血液や血管をも守ってくれます。ドロドロの血液をサラサラにしたり、かたくなった血管を柔らかくしてくれる効果があります。それにより血圧の上昇を抑える効果も期待されます。

    血液の循環がよくなることで、いろいろな相乗効果も期待できます。目に見える一番の効果が期待されるのは、肌の状態です。加齢渇水によるしわ・しみ・くまを目立たなくしてくれ、肌をすべすべに保つ助けをしてくれます。また、髪の毛にもよいとされています。

    抗酸化力は、もともと人間の体にあるものですが、年齢を重ねることによって、その能力は薄れていきます。それを外からとり入れることで補うことができるのです。

  • 渇水についてのQ&A

  • Q、ほうれい線をはじめ、顔のしわが増えてきました。
      たるみも気になります。
      お金も時間もかけずにしわやたるみを目立たなくする
      方法はないでしょうか。
    出典 :お悩みカルテ - 女性のからだ特集 - 美容と健康 - くらし | キャリア・マム
  • A、年齢を重ねると、どうしても加齢渇水という状態になり、
      しわが増えたり、たるみ等の原因になります。
      ほうれい線を目立たなくするためのマッサージ方法があります。
      これは顔のリンパの流れをよくする方法で改善されていきますよ。
     方法まで回答ができないのですが、検索するとすぐにみつかります。
      お金もかからないし、気がついたときに手順を間違えずマッサージを
      続けていくと良いと思います。
     一度のマッサージでなく、継続していくことが大切ですね
    出典 :お悩みカルテ - 女性のからだ特集 - 美容と健康 - くらし | キャリア・マム
  • リンパマッサージ☆

  • おすすめ☆

  • エビアン ナチュラルミネラルウオーターエビアン

     

    TVで、年齢と共に「加齢渇水」という状態になるので、
    積極的な水分摂取の必要性が増すと聞いたばかりですし、
    実際モデルさんなど綺麗であることを職業としている方がお水を沢山飲むお話は、
    本当によく耳にします。

    身体の冷えに関しては、
    1日の水分トータル摂取量が1,5リットル程度であれば、
    問題ないようです。