毎日大変!!赤ちゃんの寝かしつけって何が良いの???気になるまとめ☆☆

毎日赤ちゃんの寝かしつけでなやんでるパパやママも多いのではないでしょうか??
おすすめの赤ちゃんの寝かしつけ方についての情報をまとめてみました!!
早速今日から実践してみましょう!!

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  • 赤ちゃんの寝かしつけで悩んでる人は多い!!!

  • 赤ちゃんを頑張って寝かしつけようとすればするほど、なかなか寝てくれない…。やっとで寝かしつけた赤ちゃんをベッドに置いた途端起きて泣いてしまう…。こんな悩みを多くのママが一度は経験していることでしょう。
    赤ちゃんは不思議なもので、ママが頑張ればれば頑張るほど、イライラするとイライラするほどぐずったり、全く寝る気配を見せなかったりします。きっと赤ちゃんはママの心の変化を感じ取り、居心地が悪くてぐずったり寝付けなかったりするのでしょう。
    出典 :赤ちゃんを寝かしつけるコツ-妊娠・出産・育児のママベビ
     

    赤ちゃんはママの気持ちを感じ取る能力があるようです!!

  • おすすめの赤ちゃんの寝かしつけ法とは???

  • タオルや毛布でくるむ

     

    くるむことで落ち着く赤ちゃんが多いようです!!

  • そこで赤ちゃんをタオルや毛布でくるんであげると、ぐっすり眠ってくれることがあります。一部の産院では生まれたすぐから行われている方法で、『おひなまき』と言われる巻き方が有名です。くるみ方は赤ちゃんにタオルや毛布を適度に巻きつけます。巻きつけがゆる過ぎるとあまり効果がありませんが、逆にきつく巻き過ぎると赤ちゃんが寝苦しくなってしまうので気をつけましょう。
    出典 :赤ちゃんを寝かしつけるコツ-妊娠・出産・育児のママベビ
  • 単調に語りかけて寝かしつける

     

    単調なリズムが眠りを誘うようです!!

  • 誰しもが経験あると思いますが、学校の講義や、説明会、会社の会議など、そういったシーンで眠くなりますよね??あの現象は物音が単調で抑揚がないからなんですね。それと同じシーンを作り出してあげるのです。
    語りかける言葉は基本的に何でも良いのですが、できれば今日の話だとか、生まれるときの話だとかの方がネタに困らないのでいいかもしれません。できるだけ単調に抑揚なく、語りかけてあげて下さい。体をトントンしながら一定のリズムで語りかけるのもいいですね。
    出典 :単調な声で寝かしつけ
  • 赤ちゃんの耳元でビニール袋をガサガサする

     

    これは泣き止まない赤ちゃんにも効果があるといわれている方法ですね!!

  • 赤ちゃんの耳元でレジ袋をガサガサさせると、泣きやんだり眠ったりすることがあります。これは低月齢の赤ちゃんにしかあまり効果がないようです。ガサガサして眠ったらビニール袋は片付けて、赤ちゃんの顔にかからないようにしましょう。
    出典 :赤ちゃんを寝かしつけるコツ-妊娠・出産・育児のママベビ
  • 赤ちゃんの横でママが寝たふりをする

     

    これは案外効果がありそうです!!

  • 赤ちゃんはママの眠った顔を見るとなぜか眠くなり、そのまま眠ってしまうことがあります。
    方法は赤ちゃんと一緒に横になり、ママは赤ちゃんの方を向いて目をつぶり寝たふりをします。しばらくそのままで様子を見ます。 赤ちゃんがママの顔を見ない時は、見られるように少し横向きにしたり音をたてたりしてみましょう。赤ちゃんがママの顔を見ている時は、必ず目はつぶったままにします。
    この方法は新生児の頃や自分で動けるようになる頃はあまり効果がないかもしれません。
    出典 :赤ちゃんを寝かしつけるコツ-妊娠・出産・育児のママベビ
  • 絵本を使って寝かしつける

     

    少し言葉が分かるようになってきた子供には効果があるようです!!

  • 絵本で寝かしつけているご家庭も結構多いですよね。この絵本で寝かしつけるというのには2つの理由があります。1つは絵本を読んだらねんねの時間なんだなーと赤ちゃんに習慣付けること。もう1つはこの項目でのテーマでの単調な声というわけです。
    出典 :単調な声で寝かしつけ
  • ママのお腹の上や胸の上に赤ちゃんを乗せる

     

    赤ちゃんはママに密着するのが大好きだからこれは効果的かも!!

  • 赤ちゃんをうつ伏せの状態でママのお腹の上や胸の上に乗せ、ママの心音が聞こえるように耳をママの体にくっつけます。そうすると赤ちゃんは落ち着いて寝てくれることがあります。赤ちゃんが動いて落ちてしまったりすると危険なので、ママは眠ってしまわないように気をつけましょう。
    出典 :赤ちゃんを寝かしつけるコツ-妊娠・出産・育児のママベビ
  • 自分の子供に合ったねかしつけ方法をみつけて実践してみましょう!!!