168cm60kg!!思ってるよりも痩せ型の北斗晶ってどんなダイエットしてたの??

168cmで60キロという思ってるよりも痩せ型の北斗晶って一体どんなダイエットをして痩せたの??
気になる情報をまとめてみました!!

view17364

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 北斗晶ってどんな人なの???

  • 北斗 晶(ほくと あきら、1967年7月13日 - )は、日本の元女子プロレスラー、タレント、実業家、芸能プロモーター。本名、佐々木 久子(ささき ひさこ)旧姓・旧リングネーム、宇野 久子(うの ひさこ)。埼玉県北葛飾郡吉川町(現:吉川市)出身(現在も同市内に在住)。血液型はO型。2児の母。

    現在は、男子プロレスラー佐々木健介の妻であり、マネージャーでありセコンドであり、健介オフィス代表取締役社長でもある。愛称は、本名の久子に由来してチャコ。リングネームの由来は『ウルトラマンA』[1]。レスラーとしての愛称はデンジャラス・クイーン。レスラー引退後は、鬼嫁の愛称で知られる。 尚、現役時代は自称身長が169cmだったとの事でプロフィールなどの公表身長は170cmとしていたと後に語っている。
    出典 :北斗晶 - Wikipedia
  • 埼玉県吉川市に住んでることでも有名!!

  • 夫は佐々木健介!!

  • 北斗晶は意外と痩せている???

  • 現役時代は70キロ以上あったと思われるが・・・

  • 24時間マラソンで走るために7キロも減量した!!

  • 結果60キロまで体重が落ちた様子!!

  • 一体どんなダイエットしてたの???

  • 家族でマラソンの練習!!

     

    24時間マラソンに向けて日々トレーニングをしていたようです!!

  • 食事制限

     

    食事を制限していたりカロリーを抑えた食事を摂っていたようです!!

  • 淡水化物抜きダイエットなど

  • 基本は運動!!

  • 北斗晶の気になるBMIは???

  • 168cm60kgだとすると・・・

     

    BMIは21.2で普通です!!
    理想の体重は62キロだそうです!!