すっきり!!肌のくすみ対策法!!②

肌がくすんでいると、疲れた顔に見え、老けてみえます!!
くすみのない若い肌を取り戻しませんか?
ちょっとしたくすみ対策法をご紹介します♪

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  • 炭酸水で刺激しましょう♪

  • 洗顔後、炭酸水を肌にかけて拭いてください♪
    血の巡りが良くなり、顔色が良くなって、肌に
    ハリが出てきます♪

  •  

    お酒を割る時に使う、何も入ってない
    炭酸水を使用して下さいね♪

  • 寝起きに1杯の水♪

  • 朝起きたらまず、コップ1杯の水を飲んで
    下さい♪
    腸の動きが活発になり、便秘解消になります♪

  •  

    便秘解消効果で、くすみや肌荒れが
    なくなります♪

  • お風呂であかすり♪♪

  • お風呂で肌がふやけてきたら、指で軽くこすり、
    顔のアカを落としましょう♪

  •  

    こすり過ぎは、肌荒れの原因になるので、
    週に2回程度しましょう♪

  • 顔のうぶ毛処理♪♪♪

  • うぶ毛と一緒に古い角質も取れるので、
    肌のごわつき防止ができ、肌が明るくなります♪

  •  

    顔にクレンジングオイルを塗って、剃ると
    肌にダメージを与えずに剃れますよ♪

  • 足ツボを刺激する♪♪

  • 内側のくるぶしから、指4本分の所にあるツボを
    刺激しましょう♪

  •  

    三陰交というツボを刺激すると、血行が
    良くなり、顔色が明るくなります♪