花粉症の季節到来!鼻水をぴたっと止める方法まとめ

花粉症の季節がやってまいりました。
アレルギー性鼻炎のこの時期の鼻水は、水のような鼻水。
これを止めないと、仕事もナニもあったもんじゃありません。
ピタッと止める裏技的方法を探してみました。

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  • どうして鼻水って出るんでしょうか

  • 鼻から入ったウイルスやバクテリアは、まず鼻を攻撃し、次に気管支(きかんし)、さらには肺(はい)と進んでいきます。 かぜをひくというのは、このウイルスやバクテリアが、体の中に入りこんで、仲間をふやし始めたようすのことをいうのです。
    このウイルスやバクテリアが、鼻を攻撃し、ここで仲間をふやし始めた場合、鼻の奥にある「びくう」というところのかべの粘膜(ねんまく)が刺激(しげき)されて、鼻水のでる量がふえてきます。 鼻を何回かんでも、鼻水は止まらずでてきます。
    つまり鼻水は、ウイルスとバクテリアが、鼻の粘膜を攻撃したためにでるということになります。
    出典 :どうして鼻水がでるの(どこからでるの)|科学なぜなぜ110番|学研サイエンスキッズ
     

    子供用のサイトから引用です。
    とってもわかりやすいですね。ありがたい。

  •  

    画像:学研サイエンスキッズ より
    http://kids.gakken.co.jp/kagaku/110ban/text/1047.html

  • では、鼻水をスパッと止める方法をどうぞ!

  • 少量の水を口に含む

  • ほんの少しの水を口に含んでそのままいてください

    たったこれだけでしばらくすると鼻水が消えていくことが
    感じられます

    これが鼻水を止める方法です

    すすっても流れてきたあの鼻水が流れてきません

    鼻がスーと通ってきます

    コツは
    水はすこしにすること
    時間がたつと唾液と混ざってちょと気持ち悪いかもしれませんが
    吐き出さずにためておいて
    最後は飲み込んでください
    出典 :鼻水を止める方法魔法のように | 女性健康と男性健康全般 ーポムンの健康指南ー
  • しかし、この方法にはちょっと注意が。
    鼻水は止まったものの、今度は口から鼻水が出てしまう症状に悩まされてしまったという体験談も。要注意です。
    以下リンクより、詳細が読めますので是非。

  • ツボを刺激する

  • 急遽止めたい鼻水は、ツボ押しの効果で止めましょう。
    非常に簡単です。
    眉間の中間にある「印堂」と言うツボで、爪の先で痛くなりまで押します。
    外出中の大事な時などには、この方法で必ず止める事ができます。
    出典 :今すぐできる鼻水を止める方法 | 花粉症対策情報サイト
  • 印堂の場所はこちら

     

    「「印堂(いんどう)」というツボです。
    図の通り、両方の眉毛の中央に位置します。比較的分かりやすいツボだと思います

    この「印堂」に人差し指を当てて、まっすぐに後頭部に向けてズーンと押します。
    花粉症による鼻のムズムズやクシャミなどの不快な症状には、不思議なほどよく効くツボなのです。

    花粉症や蓄膿症の緩和に是非覚えておいて損はないツボですよ~」


    画像・引用:花粉症で涙ボロボロくしゃみクシュクシュ より
    http://kahunnamida1818.seesaa.net/article/319722731.html

  • 小耳を刺激

  • 本日御紹介する「鼻水を止める裏ワザ」は

    耳珠刺激法 です。

    耳介の前方にある軟骨のでっぱり部分を耳珠(じじゅ)といいます。ピアスを開ける人ならトラガス、耳ツボダイエットに関心のある人であれば飢点(きてん)と言ったほうが判りやすいかもしれません。余談ながら「小耳にはさむ」の小耳もこれだそうです。今回の出典もM3(エムスリー)ですが、もともとは

    鼻水・鼻づまりのある同じ側の耳珠を強めにつまむ

    と紹介されていました。
    出典 :コロンビア内科院長のブログ 「時計台通信」 鼻カタル
  •  

    院長先生みずからがこのように説明なさっています。
    木の洗濯バサミぐらいの刺激がちょうどいいのだそうですよ!
    バネの強くないものを選ぶこと。
    けがにも注意してくださいね。

    画像:コロンビア内科院長のブログ 「時計台通信」 より
    http://scmed.blog131.fc2.com/blog-category-25.html

  • 結果として 効果はある 、少なくともはさんでいる間は鼻も通り、鼻水も止まっていたそうです。


    …………


    さらにこの耳珠刺激法のすごいところは現在出ている鼻水を止めるという 即効性 だけではなく、月単位、年単位で長くマッサージし続けることで徐々に鼻粘膜のコンディションが改善していくという 持続的な治療効果 があるとされているところなんですね。自分で紹介しておいてなんですけど、う~ん、本当だったらすごいなぁ。  

    まさにダメ元。あくまでもご参考まで。
    出典 :コロンビア内科院長のブログ 「時計台通信」 鼻カタル
     

    ……ということですが、どうでしょうか。
    やってみる?

  • 牛のアレみたいなのを綿棒で……

  • 今回御紹介するのは20万人以上の医者が登録しているといわれる国内最大級の医療専門サイト「M3」でみつけた鼻水解消方法です。

    用意するものはあかちゃん用の綿棒と普通のマスク。先ず綿棒を弓なりにカーブさせて両端の綿球部分をそれぞれ両側の鼻に差し込みます。真ん中からポキッと折れないように注意しながら、それぞれの先端が左右の小鼻のちょっと上、奥のあたりにくるように置けたら完成だそうです。
    出典 :コロンビア内科院長のブログ 「時計台通信」 鼻カタル
     

    こちらも先ほどご紹介した
    コロンビア内科院長先生のブログより。

  • 綿棒をこんなふうに

     

    「このままではすぐ落ちてしまうし見た目も良くないので、この上からマスクをして固定します。これによりこのまま外出も出来るし、就寝時にセットしてこのまま寝ても大丈夫で、とにかく 魔法のように 鼻づまりが解消し、鼻水が垂れ下がってくることもなくなるのだそうです。」

    画像・引用:コロンビア内科院長のブログ 「時計台通信」 より
    http://scmed.blog131.fc2.com/blog-category-25.html

  • 寝ている時に試してみたい、コレ

  • まず仰向けに寝て足を
    まっすぐに伸ばします。

    そして両足を揃えたまま
    勢いよく頭の方へ
    持っていきます。

    その姿勢をしばらく
    キープしておくのですが、
    両足を頭の方へ上げた姿勢が
    ツラいようなら両手で腰を
    支えてもOKです。

    しばらくして体を
    元に戻すと、あら不思議♪
    鼻水が止まっていることが
    多いです。
    出典 :鼻水を止める裏技
  • いろんな方法がありますね!
    なんか、今年は鼻水が出るのが楽しみになってしまいました。
    よーし、止めてみせるぞーってな気分です。