ワキの黒ずみは見られているかもしれません!原因と対策を知ろう!

ワキが黒ずんでいると自信が持てないですよね・・・
しかも老けてみられる・・・
ワキの黒ずみ何とかしませんか!?

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  • ワキが黒ずむ原因って?

  • 脇の黒ずみの一番の原因として考えられるのは、メラニン色素の沈着です。



    日常的な汚れや衣服による擦れ、脇の脱毛処理などによる毛穴のダメージによって、脇はメラニン色素が沈着しやすくなり、黒ずみを引き起こします。
    出典 :脇の黒ずみが出来てしまう原因とは?
  • ワキが黒ずんでくる原因。 それは、

    ・ワキの脱毛にカミソリを使っているが、アフターケアを怠っている

    ・ワキを乱暴に洗っている、ひっかいたりこすったりしている

    という理由が考えられます。

    皮膚は傷つくと、角質層が自然と厚くなります。

    これは、肌を刺激から守ろうとする本能から起こるのです。
    出典 :老けて見られるワキの黒ずみ、どうしたら治る? | 30代からのアンチエイジングライフ
     

    ワキの毛の処理にカミソリは禁物
    なのですね!

  • 何処の毛の処理でもある剃刀の影響も?

  • カミソリの刃で刺激を与え続けると、肌はどんどん分厚く、

    固くなっていきます。

    ここで肌のなかにある「メラノサイト」という細胞が、

    その刺激に反応してしまい、メラニン色素を出していきます。

    こうなりますと、日焼けをしていないのに肌が黒くなってしまうのです。

    メラニン色素は日焼けだけで生成されるのではありません。

    過度の刺激からも生まれてくるのです。

    デリケートゾーン同様、ワキも皮膚が薄いので、

    ケアはちゃんとしてあげましょう
    出典 :老けて見られるワキの黒ずみ、どうしたら治る? | 30代からのアンチエイジングライフ
     

    デリケートゾーンとわきは同じケアをしないと
    ダメなんですね・・・

  • 黒ずみの解消をする方法

  • 黒ずみを改善するのは、まず肌のターンオーバー機能を損なわないように

    生活を見直す必要があります。

    まずは規則正しい生活、たっぷりと睡眠をとることと

    肌に優しい食事を心掛けましょう。

    健康な肌であれば、だいたい28日で新しい皮膚に生まれ変わるとされています。

    古い角質はこの時点で垢となり、肌から剥がれ落ちます。

    つまり、ターンオーバーがうまくいかないと、肌が新しく生まれ変わらず、

    黒ずみも直らないというわけです。
    出典 :老けて見られるワキの黒ずみ、どうしたら治る? | 30代からのアンチエイジングライフ
     

    規則正しい生活が大切ですね!

  • 新陳代謝を高める事

  • 新陳代謝が活発な状態ならば、通常メラニン色素は古い角質と一緒に剥がれ落ちますが、加齢やホルモンバランスの乱れ、不規則な食生活、生活習慣の乱れ、日焼けなどによって新陳代謝が悪くなることによって、黒ずみがおきてしまうのです
    出典 :脇の黒ずみが出来てしまう原因とは?
  • 肌のターンオーバーを促進する食品としては

    ・ナッツ(アーモンド、ヘーゼルナッツ)

    ・タラコ

    ・マーガリン

    ・モロヘイヤ

    ・カボチャ

    ・卵黄

    ・ウナギ

    ・大豆
    出典 :老けて見られるワキの黒ずみ、どうしたら治る? | 30代からのアンチエイジングライフ
     

    積極的に摂取したいですね!

  • コラーゲンも取っておきたい!

  • ・フカヒレ

    ・牛ヒレ肉

    ・豚のモモ肉

    ・手羽先、鳥皮

    ・ウナギ

    ・サバ

    ・紅鮭

    ・きな粉
    出典 :老けて見られるワキの黒ずみ、どうしたら治る? | 30代からのアンチエイジングライフ
  • コラーゲンはビタミンととる事


  • ビタミンCの働き .

    コラーゲンの合成に必要。鉄の吸収を高める。抗ストレス作用を持つ副腎皮質ホルモンの合成を促進。
    抗酸化作用。しみのもとであるメラニン色素の合成を抑える。.
    .

    ビタミンCの欠乏症 .

    肌のはりが失われ、様々な病気に侵されやすくなる。
    悪化すると歯茎や皮下から出血する壊血病。
    喫煙や寒冷ストレスにより、ビタミンCの消費量は高まる。喫煙者はビタミンCの補給が必要。.
    .

    ビタミンCの過剰摂取.

    サプリメント等で1日に10g以上ものビタミンCを摂ると、下痢、頻尿、発疹を起こす。(一過性).
    .

    ビタミンCの効果的な摂り方.

    2~3時間で排泄されるので、1度に摂るのでなく3食に分散して摂りましょう。
    出典 :ビタミンCの多い食品と、食品のビタミンCの含有量一覧表 | 簡単!栄養andカロリー計算
  • 逆に効果のない食べ物もあります

  • 反対に、脂質がたっぷりのジャンクフードやスナックは、

    ターンオーバーにはもちろんのこと、肌にも健康にもよくありません。

    どうしても食べたい、我慢できないという場合には、

    節度を守って食べるようにしましょう。

    外食やコンビニ弁当なども注意です。

    なるべく、野菜はたくさん食べること。

    そうすることで、スリムな体型も手に入れられるかもしれません。
    出典 :老けて見られるワキの黒ずみ、どうしたら治る? | 30代からのアンチエイジングライフ
     

    なるべく野菜を摂取しましょうね!

  •  

    野菜を食べる事でワキの

    黒ずみ解消もできるのですね!

  • 重曹による効果と活用法

  • 脇の黒ずみは、衣服による擦れや長年の脇の自己処理による
    刺激で皮膚が硬くなってしまったことによっておこります。
    黒ずんだ部分は新陣代謝も悪く、皮膚のターンオーバーが
    遅くなって古い角質が蓄積して新しい肌が生まれなくなっている状態です。
    重曹はもともと匂いを抑える効果でさまざまな場面で使用されていましたが、
    黒ずみの解消にも効果的だとして、最近特に注目を集めています。


    出典 :重曹による脇の黒ずみ解消への効果と活用法
  • 手順1:重曹を容器に取り出し水と合わせておく

    特に量の指定はありません。小さじ1もあれば充分です。少量の水と合わせ、もったり重さのある程度にしておきます。重曹は水に溶けずに粒子が残る素材なのでざらついたままで結構です。

    手順2:洗顔をし、毛穴汚れの気になる箇所へ! 5 分パック

    事前に水と合わせておいた重曹を、小鼻や頬の気になる部分にのせて5分程放置するだけ。洗顔後に蒸しタオルで毛穴を開くとさらに効果的。
    マッサージをしたりする必要は一切なし! どうしても粒子でごしごしやったほうが汚れが取れそうな気はしますが、肌表面を傷つけることとなるので絶対にしないようにしましょう。重曹は汚れを溶かし出す力を持っているので、ただのせるだけで充分。

    手順3:洗い流して毛穴ひきしめ作業を

    洗い流す際も、丁寧にやさしく洗い流すように。そうすると驚くほどに毛穴汚れがきれいになっています。ただ、毛穴の汚れが溶け出たということは、毛穴がポッカリ穴あき状態!
    このままでは毛穴に汚れが詰まりやすい状態となっているので、化粧水でしっかり保湿、冷たいもので毛穴をきゅっと引き締めさせる作業で、きちんと始末をしてしまいましょう。
    出典 :気になる毛穴汚れは「重曹パック」でお掃除しましょ! | 女子力アップCafe Googirl
     

    重層のパックを応用して黒ずみ対策しましょう

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    簡単に手にはいるので、おすすめです♪