【疲れ顔対策】夕方の メイクカバーとマッサージ法♪

夕方になると疲れが顔に出て、朝キレイにメイクをしてもお肌がくすんで目の周りにはクマも・・・
5歳も老けて見えることもある困った疲れ顔。
忙しい合間にメイクでカバーする方法、そしてお家で簡単に出来る疲れ顔防止マッサージをご紹介します♪

  • choco 更新日:2013/12/12

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  • 夕方の疲れ顔の特徴は・・・

  • 30~40代の女性へのアンケート調査によると、

    肌がくすんでいた…51%
    ファンデーションがよれていた…43.9%
    ほうれい線が目立っていた…41.9%

    という状態が挙げられました。さらに、自覚としては平均4.4歳老けて見えるという結果に!

    また、20~40代の男性に、同僚女性の朝と夕方の見た目の変化に驚いたことがあるかどうかというアンケート調査では、なんと過半数が驚いた経験ありと回答、平均では5.0歳も老けて見えるという結果でした。
    出典 :これってもしかして「夕方疲れ顔」!? [美ログ] スキンケア大学
  • メイクで素早くカバーする方法と、疲れ顔にさせない日々のケアをご紹介します♪

  • メイクで疲れ顔をカバーしたい♪

  • 疲れを感じさせない、きれいな目元に♪

     

    疲れ顔に見える一番の原因・クマを上手にカバーする方法をご紹介します

  • クリームタイプのオレンジ系コンシーラがお勧めです♪

  • 目の周りのツボ押しや氷(氷をビニール袋に入れた状態)を使って目の周り、顔全体を滑らす方法も、いったん血管が収縮しその後開くので、目の周りのくすみを取るには最適です
    出典 :仕事の後の顔は5歳増し!恐怖の「お疲れ顔」対策は? - Peachy - ライブドアニュース
  • きれいな透明感のあるお肌にするには♪

  • ○TゾーンとCゾーンにハイライトを入れる

    TゾーンとCゾーンにハイライトを入れると、血色よく、透明感のあるお肌が復活します。
    くまが気になる場合は、イエローのハイライトがオススメ。ファンデーションの上塗りばかりでなく、ハイライトをスッと入れることで、ずいぶん印象が変わります。
    出典 :これってもしかして「夕方疲れ顔」!? [美ログ] スキンケア大学
  • ○ほうれい線をハイライトでなぞってハリ復活!

    ほうれい線のくぼみの部分をはけを使ってハイライトでなぞることで、ほうれい線の影が消え、光の効果でほほにハリが出ます。
    出典 :「夕方お疲れ顔」をパッと明るくさせる魔法のメイク直し術 | 「マイナビウーマン」
  • 明るい色のチークをポーチに入れておくと◎

  • ○明るいチークで血色をプラス!

    ピンク系の少し明るいチークで血色をプラスします。チークを入れ直すだけで一気に顔が華やぎます。ポイントは入れる位置。いつもよりやや高めの、笑ったときの頬の高い位置につけると顔のリフトアップ効果も出るのでおすすめです。その他、やや赤みのある口紅をつけたり、リップグロスで唇にツヤを出すことも効果的です。
    出典 :「夕方お疲れ顔」をパッと明るくさせる魔法のメイク直し術 | 「マイナビウーマン」
  • 時間に余裕があればタオルを温めて、首筋の血行を良くする

  • 首の後ろとデコルテ部分に温かいタオルをあて、首・肩の血行を良くするのがお勧めです。首の後ろには、天柱という目の疲れを取るツボがありますし、鎖骨の下にリンパを排泄する鎖骨下静脈がありますので、首の後ろとデコルテ部分を温めることにより顔色が明るくなりますよ。
    出典 :仕事の後の顔は5歳増し!恐怖の「お疲れ顔」対策は? - Peachy - ライブドアニュース
  • マッサージで疲れ顔を防ぐケアも大切

  • 【公式】疲れ顔対策の「美女美学」~ヨンアのきれいのつくり方~

  • 疲れ顔対策のポイント
    【頭のマッサージ】と【フェイスラインのマッサージ】の2種類あります。

    ○頭のマッサージ
    1: 親指を中に入れて、手をグーに握ります。
    2: 頭の上からこめかみまで、ジグザグにマッサージ!

    ○フェイスラインのマッサージ
    1: 手を鍵状にして、フェイスラインに沿って下から上へ、2〜3回行って下さい!
    2: 次に、首筋から鎖骨にかけて行って下さい。
    出典 :美女美学〜ヨンアのきれいのつくり方〜 - フジテレビ
  • ○疲れた肌が蘇る!夜の5分マッサージ

  • マッサージをする際は、乳液やクリームなどをたっぷり塗って、指の滑りをよくして行いましょう。より効果を高めるために、マッサージ前にローションパックをして、肌を水分で満たすのが外丸流。肌が潤して、あとから使うスキンケア製品の浸透を高め、さらにマッサージで血行やリンパの流れをよくして、効果を最大限に引き出しましょう。
    出典 :疲れた肌がみるみる蘇る 夜5分マッサージ  :日本経済新聞
  • 夕方メイクをカバーする方法、そして毎日の疲れ顔防止ケアはあわせて知っておくと安心ですね♪ケアを続ける事で肌の良い変化を発見するのも楽しいかもしれません。是非参考にしてくださいー