今話題の水素水の秘密にせまる!

老化防止といえば『水素水』。

存在を知ってしまうと飲まないわけにはいきません!

  • honey 更新日:2013/12/12

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  • 飲み方がある

  • 水素水は老化防止などに効果がある水ですが、飲んだら飲んだだけ効果がある訳ではありません。
    水素水を飲む量や飲み方を守って摂取する事で、効果を生み出す物です。
    水素水は1日あたり、1.5リットル程度を摂取すると良いとされています。
    水分を摂取する時はつい、喉が渇いた時や、自分が飲みたいと思った時に摂取してしまうものですが、自分で時間を決めてとる事が一番良いとされています
    出典 :水素水の飲み方
  • 水素水を朝晩や、食事中に摂取するだけでは1.5リットルには達しないと言う方は、料理の際に使うお水を水素水に替えるなど工夫をすると良いでしょう。
    出典 :水素水の飲み方
  • 水素水はビンやペットボトルに入っている事が多いのですが、開封してしまった場合にはその日のうちに消費してしまう様にしましょう。開封した時点から少しずつ水素は抜けている為、効果が半減してしまいます。
    出典 :水素水の飲み方
  • 効果

  • 体を老化させていく原因の一つに、活性酸素があります。これが錆の原因です。
    活性酸素は添加物の摂取や、農薬などの影響により体内に蓄積されていくものですが、水素水にはこれを無くしてしまう効果があります。
    出典 :水素水の効果
  • なんと、添加物摂取もリセット

     

    食品には沢山の添加物が使われていることが多いですが、なかったことにしてくれるなんて、嬉しすぎます。

  • 排便の臭いが気にならなくなる=腸内の環境が良くなると言う効果も齎します。
    水素水を体内で吸収する事で細胞も潤い、腸内に溜まった便も正常になっていきます。
    そして便通も良くなりますので、臭いの元がなくなる訳です
    出典 :水素水の効果
  • 活性酸素が遠因といわれる認知症や神経性疾患等の脳疾患、高血圧、がん、花粉症、アトピー、糖尿病等にも、水素水を摂取することにより症状改善が期待されるといわれています
    出典 :水素水の効能
  • 水素水は活性酸素によって老化した体を蘇らせてくれる

     

    このような水がかつて今まであったでしょうか?

    まさに魔法の水です。

  • 副作用はある?

  • 水素水を飲み始めて、かゆみや吹き出物が出る場合があります。
    しかし、水素水は水に水素を溶かしただけのもので、副作用はありませんのでご安心ください。
    水素水を飲み始めてかゆみや吹き出物が出てきたというのは、いわゆる好転反応と呼ばれるものといえます。
    水素には体内にある毒素を排出する効果があるため、さらに水素水を飲み続けることでかゆみや吹き出物が消え、きれいな肌になることでしょう
    出典 :水素水に副作用はあるか
  • 水素水をのむことによって表れる主な好転反応として、お腹がゆるくなるといったことがあげられます。
    こちらも体内の毒素を排出させる水素水の効果であるため、特に心配する必要はありません。
    これらの好転反応は症状が表れてから1~2週間ほどで消えるため、症状が出たからといってすぐに止めるのではなく、飲み続けることが大切です。
    身体に良く、安心して飲める水素水は、お年寄りから赤ちゃんまで飲める健康飲料といえます
    出典 :水素水に副作用はあるか
  • 体験談

  • 飲み始めてすぐカラダが軽くなりました!毎日なんとなくダルいと感じていましたが、それがなくなったので、今では手放せないなと感じています。
    出典 :水素水で健康維持!水素水の効果効能ランキング
  • トイレに行きたくなって、とにかくデトックス効果がすごいと思います。身体の中からキレイになっていくと実感できます。肌が明るくなって、若返っ た!
    出典 :水素水で健康維持!水素水の効果効能ランキング
  • 病気をしやすく、一回風邪を引くと、2~3日は寝込んでしまうことも多々ありました。母が水素水を定期的に飲んでおり、わたしも飲んでみることにしました。最近では寝込むどころか風邪も引かなくなりました
    出典 :水素水で健康維持!水素水の効果効能ランキング
  • 特にくせもなく飲みやすいのですが運動前やお風呂前に飲むと汗の量がものすごくて肌がきれいになってきました。デトックス効果があると思うので是非飲んで欲しいです
    出典 :水素水で健康維持!水素水の効果効能ランキング
  • ここ数年で鼻炎になりました。体力も落ちてきてるせいかと思い、水素水を飲みはじめました。コンビにでも帰る手軽さがいいですね。 少し鼻炎もよくなったような気がします。これからも続けていきます
    出典 :水素水で健康維持!水素水の効果効能ランキング
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    喜びの声を上げるとキリがないくらい、本当に素晴らしい効果をもたらせてくれる水素水。
    今ではサプリメントもあるようなので。簡単にとることもできます。

    上手に活用して、是非老化をストップさせてみてくださいね。