話題の「レスベラトロール」その効果とは?

テレビなどでもよく聞くようになった「レスベラトロール」
ポリフェノールの一つですが、
このレスベラトロールに強い抗酸化作用のあることが分かったそうです。
赤ワインに含まれているその「レスベラトロール」の力、まとめてみました♪

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  • そもそも、ポリフェノールって?

  •  

    植物が光合成でつくる糖分の一部が変化したものです。ポリフェノールの種類は何千種類とも言われています。ポリフェノールには複数のOH基(水酸基)が結合したベンゼン環というものを持っています。このOH基は活性酸素やフリーラジカルなどの有害物質をとらえて、安定した無害な物質に変える働きがあります。このため、ポリフェノールには強力な抗酸化作用があります。そのなかでも強い抗酸化力をもっているのがレスベラトロールです。

    引用)http://supplement-nutrient.biz/resbera/

  • ポリフェノールの中でも、強い抗酸化能力を持つのがレスベラトロールだそう。

  • レスベラトロールの期待される効果

  • ◎美肌効果
    ◎細胞(肌や唇)を若々しく保つ効果
    ◎老化を防ぐ効果
    ◎メタボリックシンドロームを予防する効果
    出典 :レスベラトロール | 成分情報 | わかさの秘密
     

    美肌、アンチエイジング共に効果が期待できるそうです!

  • ちょっと前に話題になりましたね!ポリフェノールはやはり効果があるようです。でも、フランスの人たちは皆よく飲むんですね~。

  • アンチエイジング効果

     

    そしてついに2003年、ハーバード大学のデービット・シンクレア博士の研究チームは、レスベラトロールが酵母菌のサーチュイン遺伝子に直接作用し、活性化させることを突き止めました。レスベラトロールの作用により、酵母菌の寿命を70%伸ばすことに成功したのです。レスベラトロールは、唯一のサーチュイン遺伝子を活性化させる手段とされていた極端なカロリー制限と、ほぼ同様の長寿効果をもたらすことが明らかになりました。2006年には、マウスでもレスベラトロールの長寿効果を確かめる実験が行われ、レスベラトロールには、哺乳類でもカロリー制限なしでサーチュイン遺伝子を活性化させることが明らかになりました。

    引用)http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/resveratrol/

  • 長寿の鍵を握る「サーチュイン遺伝子」を活性化させるとのこと。まさにアンチエイジング効果!

  • レスベラトロールと美肌の関係

  • レスベラトロールは、お肌のハリ・うるおいに重要な役割を担う「コラーゲン」の生成を働きかけます。また老化の一番の原因となる活性酸素の働きを抑え、お肌が老化する速度を緩める効果があります。さらにお肌のハリ成分「エラスチン」を分解してしまう酵素である「エラスターゼ」の抑止効果、お肌のうるおいを保つ「ヒアルロン酸」を分解してしまう酵素である「ヒアルロニターゼ」の活動を阻害といった、お肌に悪影響を及ぼす酵素に対抗する働きをするため、お肌がハリやうるおいを失うことを阻止してくれます。シミやそばかす、くすみの原因物質であるメラニン色素を作り出す酵素、「チロシナーゼ」の活性を阻止することで、美白効果が期待できます。これだけでもレスベラトロールが美容において非常に注目されている理由がよくわかります。
    出典 :美肌作り«レスベラトロールの効果«レスベラトロールの魅力に迫る
     

    肌に悪さをする色んな成分を抑制する効果があるんですね~素晴らしい!

  • ブドウのどこに含まれているのか?

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    赤ワインの抗酸化作用は有名ですが、なかでもブドウの皮に含まれる栄養素が、私たちの体を健康にし、若返らせてくれることをご存知でしょうか?そんなブドウの皮に含まれる若返り成分が「レスベラトロール」という物質です。このレスベラトロールはポリフェノールの一種で、活性酸素の除去や、ある遺伝子に働きかけることで長寿を促す効果が医学的な研究で確認されているのです。

    引用)http://www.skincare-univ.com/recipe/article/000639/

  • 皮に含まれているんですね!だから赤ワインが良いんだ~なるほど!