放っておくと怖い“ノイローゼ”の実態

ノイローゼというと、精神的なものの中でも軽いイメージが
あるかもしれませんが、放っておくと厄介な状態になると
いわれています。
ノイローゼの実態を知って対処していきましょう。

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  • ノイローゼとは?

  • ノイローゼは全ての精神疾患を内包する単語だと
    誤解されやすいのですが、実際は神経症のみことをいいます。
    日本では様々な精神疾患のことを、
    まとめてノイローゼと呼ぶことが多いです。

    出典 :ノイローゼとは - ノイローゼ対策ガイド
  • なぜ、ノイローゼになるのか?

  • 多くは、目の前の環境に適応できずにいる自分に対して、
    不安感に駆られ精神的バランスが崩れることで起きるとされています。
    失恋・家族との不仲・職場の人間関係・仕事の失敗など、精神的な悩み
    によって自分自身を卑下したり、もしくは追い詰めたりすることで
    神経をすり減らしてしまい、ノイローゼが起こるのです。
    出典 :ノイローゼの原因 - ノイローゼ対策ガイド
  • どんな時にノイローゼ症状がでる?

  • ・暇である(精神集中していない)
    ・仕事が単調であり精神を集中しなくても作業ができる
    ・病気である(精神集中できない)
    出典 :ノイローゼ完治の実践技術、7.神経症になぜなるのか
  • ノイローゼになる原因

  • 家庭の不和・職場でのいざこざ・失恋・仕事の失敗などの
    精神的な悩みや、ショック、或いは生まれつきの素質などが
    原因で起こり、体の不調、精神不安、イライラ、憂鬱感、
    恐怖感、強迫観念、などの症状が現れます。
    出典 :ノイローゼ/神経症/不安神経症/心気症/強迫神経症/恐怖症/体の不調、精神不安、イライラ、憂鬱感、恐怖感、強迫観念、などの症状
  • ノイローゼの症状

  • 特定の行為や嗜好から離れることができず、生活に支障をきたすことを
    「強迫神経症」といいます。
    ノイローゼの特徴として問題になるのは、気にしないようにと気にかけて
    逆に症状を悪化させてしまうことです。
    出典 :ノイローゼの症状 - ノイローゼ対策ガイド
  • いろいろなノイローゼ

  • 育児ノイローゼ

     

    毎日の育児によるストレスが原因でなるのが育児ノイローゼです。
    子供が何を考えているのか、対処がわからず
    その状況に耐えられなくなったりします。
    ひどい場合は虐待に発展することもあります。

  • 受験ノイローゼ

     

    受験に対して起こるノイローゼです。
    ノイローゼが悪化し、度を過ぎてしまうと
    自殺を考えるようになることもあるので
    注意が必要です。


  • ペットノイローゼ

     

    ペットに対してのノイローゼのことをいいます。
    ペットが無事に育つか、周囲の人とうまくやっていけるかなど
    考え続けることによってノイローゼになります。

  • 妊娠ノイローゼ

     

    妊娠中は、行動や娯楽を制限されることが多く
    楽しいことができないと、考えごとばかりになり
    ノイローゼになってしまいます。
    ひどくなると、子供を産みたくないとまで思い
    薬を処方してもらうことにまで発展する場合があります。

  • ノイローゼを克服するには?

  • ノイローゼを克服するには、自分自身の気持ちを整理することと、
    少しずつたくましい精神を身につけていくことです。
    早く克服しようだとか、焦る必要はありません。
    少しずつ積み重ねていくことによって、ノイローゼは
    必ず改善していきます。
    出典 :ノイローゼの克服 - ノイローゼ対策ガイド
  • ノイローゼにかかりにくいといわれている人の性格は
    あまり物事を気にせず、いわゆる神経が図太いタイプと
    いわれています。
    繊細な人ほど、ノイローゼになる可能性を秘めているといえます。