いよいよソチオリンピック!フィギュアスケーターに学ぶ美の作り方。

いよいよソチオリンピックが近づいてきました。冬季オリンピックの華はフィギュアスケートです。浅田真央ちゃんに鈴木明子ちゃん、引退した荒川静香さんや安藤美姫ちゃん。フィギュア選手ってなんであんなに美しいのでしょうか?スケーターの美の秘密に迫り、私達にも取り入れられることはないか探ってみましょう。

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  • フィギュアスケート選手の体の美しさの秘密

  • Wallflower by writerjax

  • 浅田真央さんは私どものスクール(アカデミィ)で3歳から12歳までの約10年間バレエを習っていました。とても熱心な生徒で、スケート選手として大成して本当に嬉しいです。真央さん自身はバレエが今でも好きで、昨年の9月位に「真央です!」と突然バレエレッスンの電話相談があり、現在はワディム先生が定期的にお教えしています。彼女は今でも本当にバレエが好きなんだなと思います。
    出典 :越智インターナショナルバレエ 訪問記 :: PICK UP! :: Ballet Navi バレエ情報ポータルサイト [バレエナビ]
     

    浅田真央選手の美しさはバレエを熱心に習っていたことにも理由がありそうですね。

  • 【浅田真央さん】トレインチャンネル オムロン歩行姿勢計HJA-600T

     

    浅田選手は歩き方も美しいのです。

  • はじめてお会いした時点で、「食事に対する意識が高い人だな」と感じました。
    一緒に食事をさせていただく機会があったのですが、浅田真央選手が選んだ食事の内容を見てみると、とてもバランスが取れていたんですね。
    栄養素を考慮した上で選んでいるのか、それとも好きなものを選んでいるだけなのかわからなかったのですが、おそらく感覚的にも「身体にいいもの」を理解しているのではないでしょうか。なかなか摂ることが難しい海産物や緑黄色野菜を積極的に選んだり、脂っこいものを避けたり、「何もいうことはない」という印象を受けました。
    出典 :Support Project System トレーニング×栄養×サプリメント:浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクト
     

    浅田真央選手は食事に関する意識も、栄養士の目から見ても高いそうです。

  • 骨盤まわりをスムーズに動かせると、血液やリンパの流れもよくなるので、レッスン中に体への反応が味わえておもしろいです。
    自分のカラダの声を聞くことは大事ですね。
    カラダが資本だし。
    私がヨガが好きな理由のひとつです。

    レッスンの75分間
    自分のカラダだけに集中。
    気持ちがいいー!
    出典 :HATA YOGA|鈴木明子オフィシャルブログ「shantiな日々」by Ameba
     

    鈴木明子選手の健康美の秘訣はヨガだそうです。

  • 引用文を入力そうですね。バランスが大事で、私は無理に食事制限はしないようにしています。食べたいものを食べられなかったらストレスになってしまったり、体力が落ちてケガをしてしまう可能性もあるので。甘いモノも大好きなんで、結構食べますよ。

     中学のときにジムに通い出したのは、実はダイエットがきっかけだったんです。身長が止まると、どうしても体重が増えてしまうんですが、自分ではわからなくて。ある日、山田満知子先生に「痩せなさい」と言われて、気がつきました。
    出典 :自分流トレーニングの極意 : nikkansports.com
     

    元選手の中野友加里さんは食事制限はせず、ジムで体重コントロールをしていたそうです。

  • フィギュアスケート選手のスキンケア・メイク・アクセサリーの秘密

  • 経験上、紫外線の影響はかなり大きいと感じます。自分は今、足を怪我して練習もできない状態ですがあっというまに、日焼け肌→白い肌に戻りました。
    残念ながら綺麗かどうかは??後、フィギュアースケーターの方は氷上に美しく映えるんだと思います。
    出典 :女子フィギュア選手ってなんであんなに肌綺麗なんですか? - Yahoo!知恵袋
  • 寒いとこにいると肌がキュッと引き締まりますから、小さい時からリンクにいるので普通のかたより
    綺麗になるんだと思います。

    あと日焼けには気をつけてるみたいです。衣装にあわなくなるそうですね。
    中野友加里さんは常に日傘さして、今まで海に行ったことがないと話されてましたし、荒川さんも日焼け出来なくて我慢してたけどついに海にいき日焼けしたら痕が残って衣装から痕が見えてクレームがきた?みたいなことを言われてましたから。
    出典 :ロシア杯。今井選手と村上選手、本当にお肌が綺麗ですね!? - Yahoo!知恵袋
     

    紫外線は実は一番の肌の老化の原因です。日焼けを避けていることも彼女達の美しさの理由のひとつでしょう。

  • 女子の場合、きれいに見せるため、化粧(それも濃い)をすることが多い。
    出典 :フィギュアスケート - Wikipedia
     

    なるほど。
    濃い目のメイクも美しさの理由のひとつなのですね。

  • エキシビションのメイクについて伺うと、今回は大きなタレ目に見せたくて、つけまつ毛をしっかりとカーブをつけてあしらったそう。また、エスプリークのクレヨンアイライナー(BK001)で、タレ目を強調するラインを描いていました。大きな瞳がさらに大きく、猫目のようにきらっと妖艶に輝いていました。アイカラーは金ラメの衣装に合わせて、ファシオのグラデライトアイズ(GD‐1)でゴールドのグラデーションを効かせていました。また、お肌がとてもキメが細かくて綺麗なので、何か特別なことをしているのかを伺うと「超音波をかけています」とのこと。さすが大人のアスリート。スキンケアも化粧水や乳液などを、つけるだけの美容ではないのですね。
    出典 :鈴木明子選手へのインタビュー|フィギュアスケート|KOSE SPORTS BEAUTY NEWS
     

    フィギュア選手は演目に合わせてメイクも変えるのですね。
    鈴木明子選手の美肌の秘訣は超音波美顔器のようです。

  • 荒川選手のピアスは荒川選手の母・佐知さんが「一番輝くダイヤモンドを娘に…」と贈ったもので、金メダル獲得直後から問い合わせが殺到、全国で品薄の状態が続き、受注生産で1~2ヶ月待ちの状態とか。


    このピアスはアメリカのブランド“ラザール・ダイヤモンド”の商品で、荒川選手が見につけていたものは左右合計0・6カラット、価格は税込み43万500円。3連のダイヤモンドは「過去・現在・未来変わらぬ愛を象徴するダイヤモンドジュエリー」として欧米で親しまれているもので、実はブライダル誌で「娘から母へ、母から娘へ捧げるジュエリー」として開発された商品だという。



    出典 :まんまる新聞: 3ストーン・ピアスが大人気!!
     

    美を競う競技ですから、装飾品にもこんな素敵なエピソードがあります。
    ところで、フィギュアスケートでは衣装の一部を氷に落とすと、転倒と同じ「マイナス1点」がついてしまうことをご存知ですか?
    ですから、女子選手は耳飾りを付けたい時はイヤリングではなくピアスを開けるのですね。

  • フィギュアスケート選手は心が美しい

  • 〔企画概要〕

    本書は、浅田真央さんと著者の吉田順さんらの無償でのご協力を得て制作いたしました。

    本書の販売によって得られた収益(利益)全額は、日本赤十字社を通して、東北地方太平洋沖地震への義援金にいたします。なお、今回のチャリティ企画は、募金額を最大限にするために、書店販売ではなく、受注生産販売の形にいたしました。

    〔義援金金額について〕

    本書の利益全額15,066,613円を
    日本赤十字社の東日本大震災義援金に
    寄付いたしました。
    (2011年9月26日)
    出典 :浅田真央 Book for Charity
     

    浅田真央選手は東日本大震災のために忙しい間を縫ってチャリティーブックを作成しました(現在注文できません)

  • 荒川静香さんは今回の大震災で大きな被害を受けた仙台とゆかりが深く、震災復興への意識が風化しないようにと、自身でもスケートを通してチャリティー活動を行っています。一方倉木麻衣も、震災直後から「何かシンガーとして、自分に出来る事はないか?」と考え、チャリティーソング「あなたがいるから」の制作や、チャリティーライブの企画等といった活動を行っています。
    そんな二人の出逢いは、6月18日に行われた「フィギュアスケート金沢 Fantasy on Ice 2011」。倉木の生歌声にのせ、荒川さんがスケートをするというアイスショーで共演をしました。その際の楽曲が、「あなたがいるから」で、共演を通じて、お互いの震災への熱い想いを知ったことが今回の共演作品が生まれるきっかけとなりました。そんな二人の想いに「Fantasy on Ice 2011」の制作をしている「株式会社CIC」も全面協力を申し出、スケートリンク、整氷スタッフ、照明、音響等全てを無償提供
    出典 :INFORMATION|倉木麻衣 Official Website
     

    荒川静香さんは仙台に縁の深い方です。継続してチャリティーを行っています。

  • かつては自身のホームページで販売したリストバンドの売上金を、日本ユニセフに寄付。また日本介助犬協会を通し、介助犬とその飼い主をアイスショーに招待。東日本大震災時には、チャリティショーに率先して出演し、競技活動休止中には自ら企画したチャリティアイスショー「リボーンガーデン」を開催した。被災地支援は現在も続けており、石巻市(宮城県)の子どもたちと交流し、安藤家のピアノを被災小学校に寄贈するなど、特に被災児童の支援活動に心を傾けているようだ。
    出典 :安藤美姫が語る「女が逆境を生き抜く方法」 | インタビュー | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト
     

    安藤美姫さんはとてもチャリティーに熱心な方です。

  • 実際、昨年の世界選手権で12位と振るわず責任を感じていた鈴木に、「あっこちゃん」と呼び慕う真央、村上が激励の色紙を贈り励ました。また、「落ち着いたら3人で旅行でもしたい」と話し合うなど、性格的に馬が合うようだ。
    出典 :フィギュア3人娘の本当の仲 | 東スポWeb – 東京スポーツ新聞社
     

    ライバル同士になりがちなフィギュアスケート選手団ですが、日本人の三選手はとても仲がいいそうです。

  • 食事のこと、トレーニングのこと、美肌のこと、
    そして何より美しいのは彼女達の心です。
    フィギュアスケート選手の美の秘訣について少しは迫れたでしょうか?