20代でも!? ほうれい線の原因と効果的な対策法

最近は20代でほうれい線に悩む人も多いようです。ただのシワとは違うほうれい線、予防と対策のポイントを知っておきましょう。

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  • ほうれい線が出来る前から、保湿重視のスキンケアをしています。化粧水は月に1本は必ず、多い時は2本消費します。化粧水⇒美容液⇒クリームが基本のスキンケアです。
    また、オフィスの乾燥が気になるのと、この季節はゲレンデに行くので、シートパックも併用しています。
    内面からも対策をしようと、粉末コラーゲンものみ始めました。
    毎日の紫外線対策も欠かしません。
    リンパマッサージも以前からしています。

    なのに!なぜ…。こんなに早くから老化現象なのでしょうか??
    出典 :21歳なのにほうれい線が! - コスメ・化粧品 - 教えて!goo
     

    保湿ケアや紫外線対策をしっかりしていてもできてしまう「ほうれい線」。原因はいったい何!?

  • ほうれい線の主な原因は「たるみ」

  • ほうれい線ができる大きな要因は、お肌のたるみです。年齢を重ねるごとに、顔の皮膚はたるんできます。
    出典 :肌たるみは、ほうれい線をつくる原因 | スキンケア大学
  • お肌のたるみは、人の表情をつかさどる顔の筋肉と筋膜が関係しています。私たちが笑ったり怒ったりする時には、口角を広げたり、眉間にしわを寄せたりします。この動作はすべて、顔に表情筋があるからできること。表情筋が伸縮することで、私たちは表情をつくることができます。年齢と共に、頬を引き上げ、表情筋やお肌を土台から支える筋膜が衰えてくると、重力に負けてたるみがでて、ほうれい線が刻まれていきます。
    出典 :肌たるみは、ほうれい線をつくる原因 | スキンケア大学
     

    顔の筋力が低下すると、「たるみ」になり、「ほうれい線」もできやすくなるのですね。

  • 片方だけほうれい線が出来ていませんか?

     

    食べるときに片方の奥歯だけ使う癖があると、使わないほうの頬の筋力が衰えます。その結果、片方だけ「たるみ」→「ほうれい線」と進行してしまうのです。

  • 頬のたるみ&ほうれい線をなくすエクササイズ

  • ほうれい線消すマッサージ!エクササイズ!たった1分でパッとケア方法

  • 舌回し運動/ベロ回し運動も効果的

  • 唇を舐めるかたちで右100回左100回を目安にぐるぐる回していたら
    くっきり刻まれていた法令線が2日目に消えた。
    出典 :『美容・健康』ほうれい線を消すのに効果ありの舌回しトレーニング | 2chNode
     

    いきなり左右100回ずつは難しいと思われますので、まずは各10回~20回程度で始めてみましょう。

  • ほうれい線のその他の原因

  • 紫外線による光老化や乾燥・加齢によってハリや弾力が失われると、表情の変化によってクセ(しわ)がつきやすくなったり、肌が自らの重みを支えきれなくなってしまいます。
    出典 :ほうれい線対策 | ほうれい線のアンチエイジング
     

    たるみ改善エクササイズと同時に、紫外線対策・保湿ケアも怠らないようにしましょう♪

  • ほうれい線の現れ方には骨格や筋肉の付き方など、生まれつきの原因も大きく関係しています。肌の衰えとは無縁な年頃からほうれい線で悩まれる方は多く、このような方は骨格や筋肉のつき方が関係しているケースが多いようです。
    出典 :ほうれい線対策 | ほうれい線のアンチエイジング
     

    あまりにも若い頃からほうれい線が目立つようなら、こちらが原因かも。生まれつきの原因であれば、骨格矯正やプチ整形で対応することになります。