気になる「耳鳴り」・・・隠れた病気のサインかも?

耳鳴りは放っておくと厄介です。
原因を知って対策をすることで
症状が軽くなることがあるといわれています。

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  • 耳鳴りとは?

  • 耳鳴りとは、耳の中から聞こえ、片方あるいは両方の耳に
    影響するノイズのことです。
    今のところ、決め手となる耳鳴りを確実に消失させる治療法が
    ないのが実情ですが、耳鳴りを緩和する方法はあります。
    出典 :耳鳴り - Siemens Hearing Instruments
  • 耳鳴りの種類とは?

  • 耳鳴りの種類というのは3つあることがわかっています。
    他覚的な耳鳴りは、耳の周りの筋肉や血管の血流の音など聞こえてきます。
    生理的な耳鳴りは、防音室などに入った時にシーンと聞こえたりします。
    病的な耳鳴りは、鼓膜などの中耳に異常がないにもかかわらず
    特定の音がうるさく鳴り片方か又は両方の耳で鳴り続けます。
    出典 :耳鳴りの種類とは3つある
  • 耳鳴りの原因

  • 加齢によるもの

     

    加齢に伴って、聴力の低下や血行不良によって
    耳鳴りが引き起こされるといわれています。

  • ストレス

     

    ストレスを抱えると自律神経が乱れ
    耳鳴りを引き起こすことがあります。

  • 肩や首の緊張

     

    慢性的な首や肩の緊張が
    耳鳴りを誘発することがあります。

  • 隠れた病気の可能性

  • 耳鳴り自体は、病気とは言わず
    1つの症状だといわれています。
    ただ、突発性難聴、メニエール病、老人性難聴、聴神経腫瘍など
    隠れた病気が耳鳴りを誘発している可能性もあるので要注意です。

  • 耳鳴り対処法について

  • 耳鳴りの症状があらわれたときに、音がしていない方の耳に
    小指を入れてねじってください。
    音が消えない場合は、逆方向にねじります。
    その後、音がしている方の耳に小指を入れて、逆方向にねじってください。
    これだけで、耳鳴りの症状が緩和することがあります。
    出典 :自宅でできる耳鳴り対処法 | 耳鳴りに効く対策
  • 耳鳴りの症状を改善する効果が高いのが、中渚(ちゅうしょ)と呼ばれる
    手の甲の小指と、薬指の間の指の付け根あたりにあるツボです。
    この部分を強く押して刺激することによって、血流を改善することができます。
    出典 :自宅でできる耳鳴り対処法 | 耳鳴りに効く対策
  • 耳の穴の手前にある小さな突起の前にある聴宮(ちょうきゅう)
    というツボや、耳たぶのうしろの付け根あたりにある
    ツボも血流改善に効果があります。
    この他にも、耳の周りには、耳鳴り解消に効果があるツボが
    いくつかありますので、ツボを押してみてください。
    出典 :自宅でできる耳鳴り対処法 | 耳鳴りに効く対策
  • 耳鳴りは、夜などシーンとしている時により
    聞こえやすくなるといいます。
    神経質にならず、テレビやラジオの音を聴きながら
    眠るなどすると、不眠対策にもなります。