ラクトフェリン家族が急増中!!!ラクトフェリンの効果って?

最近話題のラクトフェリン!よく耳にはするけど…実際は?
健康に効果アリ?!のラクトフェリンについてまとめてみました(^^♪

view101

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • ラクトフェリンとは?

  • 赤ちゃんの初乳に多く含まれている!

  • ラクトフェリンとは生まれたばかりの赤ちゃんが、細菌やウイルスの感染から身を守るために力を発揮する成分ということで研究が始まりました。初乳に多く含まれていて、病原菌が体内に侵入してきたときに戦ってくれる白血球からも多く分泌されることで知られています。つまり、老若男女すべての人の身体を守る成分であるということです。
    出典 :ラクトフェリン | 健康Salad
  • ラクトフェリンの効果とは?

  • 外からの菌やウィルスに打ち勝つ力!!

  • ラクトフェリンの効能としてまず取り上げるべきは「免疫調整作用」でしょう。免疫力を高め感染症を未然に防ぎ、最近ではがん予防にも効果があるとさえ言われています。また、「抗菌、抗ウィルス作用」や「抗炎症作用」といったこともラクトフェリンの効能として有名です。
    出典 :ラクトフェリンの効能には何がある?
     

    凄い効能があるんですね~!!
    ガン予防にも効果があると言われているなんて驚きです(^^♪

  • ラクトフェリンを効果的に摂取するには?

  • 生乳やナチュラルチーズ

  • 効果的に摂取するには出来るだけ新鮮な状態で生乳やナチュラルチーズを意識的に摂取するなどの工夫が必要となります。ラクトフェリンはヨーグルトなどの乳製品でも十分に摂れるだろうと思われている方が多いようですが、加工食品や加熱処理されたような製品にはほとんど含まれていません
    出典 :ラクトフェリンの効能には何がある?
     

    本当に新鮮な状態じゃないと効き目は期待出来ない様ですね…。

  • どの位の量を摂取すればいいの?

  • 生乳から摂取する場合は1リットルも!

  • 実はかなりの量をとる必要があります。例えば300mgのラクトフェリンを生乳から摂取する場合、1リットル以上飲む必要があります。しかも絞りたての新鮮な生乳で1リットルですから、いかに条件が厳しいかがお分かりになると思います。
    出典 :ラクトフェリンの効能には何がある?
     

    かなりの量を取る必要があるようですね…

  • サプリメントでの摂取がおすすめ!!!

  • 腸まで届くサプリメント選ぶ!!

  • サプリメントを選ぶときに必ず覚えておいていただきたいことがあります。それは「ラクトフェリンが腸まで届く設計になったサプリメントを選ぶ」ということです。購入されるラクトフェリンは「腸まで届く設計がなされたもの」にしてください。
    出典 :ラクトフェリンの効能には何がある?
     

    サプリメントも、数多くの物が出回っていると思いますが、
    腸まで届くものがおすすめなんですね~!!

  • おすすめのサプリメント!

  • サラヤ「LLラクトフェリンジンジャー」

  • サラヤのLLラクトフェリンジンジャーは、原材料のトップが「ラクトフェリン」。このサラヤにはラクトフェリン研究所があることから、力を入れているように思われました。他の4商品との違いは、ショウガ抽出物が配合されていているところ。日本人になじみのある話題のショウガは女性の美容と健康維持のサポートに嬉しい成分です。
    出典 :サラヤ「LLラクトフェリンジンジャー」|おすすめサプリ|サプリメントならサプコミ
  • インキュベーションファクトリー「しっかり腸まで届く 濃純ラクトフェリン100 美肌MAX」

  • 「濃純ラクトフェリン100美肌MAX」は、小腸で溶け出すコーティング技術を採用しているそうです。
    また「ラクトフェリン」の他に、ヒアルロン酸、コラーゲン、コンドロイチンなど美容をサポートしてくれる成分を配合しているのも特徴ですね。
    出典 :インキュベーションファクトリー「しっかり腸まで届く 濃純ラクトフェリン100 美肌MAX」|おすすめサプリ|サプリメントならサプコミ
  • 森下仁丹「ラクトフェリン」

  • 森下仁丹の「ラクトフェリン」は、胃液に負けない耐酸性カプセルを開発し腸まで届けるそうです。
    原材料をみても、「ラクトフェリン」以外はカプセル関係の材料のようです。
    出典 :森下仁丹「ラクトフェリン」|おすすめサプリ|サプリメントならサプコミ
  • 森永乳業「ラクトフェリン」

  • 高純度でラクトフェリンを取り出す独自製法は、文部科学大臣賞を受賞しているそう。
    乳業メーカーということもあり、安心感があります。
    出典 :森永乳業「ラクトフェリン」|おすすめサプリ|サプリメントならサプコミ
  • ライオン「ラクトフェリン」

  • 原料にはシェラックという特殊な天然素材を利用し、腸まで届くようにコーティングしてあるのが特徴です。
    ライオンでは沖縄の家庭料理で広く使われている香辛料“ヒハツ”のエキスを配合していますが、ライオンでは、独自の研究でラクトフェリンがダイエットをサポートする成分であることを発見し、製品化をしたそうです。
    出典 :ライオン「ラクトフェリン」|おすすめサプリ|サプリメントならサプコミ