花粉で肌がかゆい!そんなあなたに「シジュウム茶」がオススメ♪

花粉で肌がかゆい!そんなあなたに「シジュウム茶」がオススメ♪

シジュウムって知ってる?
南アメリカの熱帯地方に生えている植物。
その葉を使ったお茶が花粉症に良いとウワサだそうです!

しかも、花粉だけじゃなくアトピーにも良いそうですよ!
その効果、まとめてみました♪

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  • 「シジュウム」とは

     

    シジュウムはペルーやブラジルにある樹木で、シジュウム茶はその葉を乾燥させてお茶にしたものです。シジュウムは古代インカの時代から皮膚病に良い薬草として使われていたそうで、最近ではアトピーや花粉症等のアレルギーに効果があるとして注目を集めています。シジュウムに含まれているのはタンニン類やセスキテルペンといった成分で、これらの成分が複合的にアレルギーやアトピー性皮膚炎、また他の肌トラブルなどにも有効だと考えられています。

    引用)http://ocha-kounou.blogspot.jp/2012/07/blog-post_26.html

  • これから花粉の季節。何だかとっても効果がありそうなお茶で期待しちゃいますね!

  • ミント系の青草っぽい味が独特なので好みはありそうです。学術名はシジュウムグァバといって、美容にもいいというグァバ(沖縄で見かけるバンシルーもそうですね)と同じフトモモ科の植物で、グァバ同様ポリフェノールを沢山含んでいます。ドラックストアでグァバ茶として売っているものにもシジュウム茶が多いみたいな印象があります。シジュウム茶に含まれるポリフェノールや精油成分は、花粉症症状を引き起こすボスのヒスタミン・ロイコトリエンが体内をめぐるのを抑え、気管支喘息症状を引き起こすと言われるロイコトリエンも抑えてくれると言われていてこの作用が花粉症に効果あり!につながっています。
    出典 :シジュウム茶ってなんじゃらホイ|花粉症完治ラボ
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    その葉は古代より胃腸薬、傷薬などに用いられ、「医者いらず」と呼ばれ愛用されていたといいます。シジュウムをお茶として飲用することで、アトピー性皮膚炎や、花粉症などのアレルギー症状に優れた効果を発揮するといわれます。これは、葉を乾燥させ粉末から抽出したエキスに、ヒスタミン(かゆみ、くしゃみの原因となる物質)を強く抑制する働きがあるためといわれています。 葉には効用が多く、さまざまな方面から注目を集め、研究が続けられています。

    引用)http://takutaku.eco.to/daieto/ocya/k-sijyuumu.html

  • 「1日1個で医者要らず」なんて言われたリンゴのようですね!

  • 「シジュウム茶」のここがスゴイ!

  • ・ アレルギー症状(アトピー、花粉症)の改善
    ・ メラニン色素生成を抑え美白効果
    ・ 血糖値を抑えてダイエット効果
    ・ 葉緑素、葉酸、ビタミン類、ミネラルなど栄養素も豊富
    出典 :シジュウム茶の効能 - 健康茶の効能ガイド
     

    ちょっと待って!美白効果まで?

  • Q シジュウムの効果に確信を持たれてからは具体的にどのような研究を進められたのですか。

    動物実験などを通してその効果を分析していきました。アレルギーの原因となる物質に対してシジュウムがどのような働きを見せるのか調べたのです。その結果、アレルギー反応を引き起こす「実行犯」ともいえる物質、ヒスタミンやロイコトリエンを、かなりよく抑えるということがわかってきました。また、アレルギー反応の根本である抗原抗体反応も抑えます。

    さらに、血管透過性が進むのを抑える働きもある。血管透過性とは「血管の漏れやすさ」ということで、これが進むと血管から炎症を引き起こす物質が漏れやすくなってしまいます。シジュウムはこの血管透過性を妨ぐのです。そのほかにもアレルギー反応を抑えるさまざまな効果が確認されています。
    出典 :シジュウムに秘められたパワーを解明する。シジュウムとは・効果の確信など
  • シジュウム茶の成分の特徴として最も着目されているのが、タンニンポリフェノールです。

     

    タンニンは強い抗菌力をもっているほか、下痢止め作用や整腸作用をもっており、細胞脂質の酸化を強く抑える効果があるといわれています。また、防腐効果や老化や動脈硬化を防止作用も認められており、免疫システムに対しても大きな影響をもっていると推測されています。

    引用)https://sites.google.com/site/sijum18/goods/shijuumu-cha

  • タンニンって、他のお茶にも含まれているって知ってたけど、これは特別みたい。このタンニンの力がまさに「花粉症」に効果的だってことです。また、アンチエイジング的な効果も期待できそうですね!

  • ジジュウムは、アレルギーの原因となるヒスタミンを抑制するだけでなく、血管から炎症を引き起こす物質が漏れるのを防ぐ効果もあることが日本大学 北中教授の研究でわかっています。まだ研究途中のシジュウムですが、皮膚の炎症に効果を発揮するそうですから、花粉の季節になると何となく顏がかゆくなったり、赤くなったりする方におススメ!
    出典 :早く飲みたかった…花粉症が「ラク~になる」飲み物5選 - Yahoo! BEAUTY
     

    くしゃみ、鼻水だけじゃないんです。この肌の「かゆみ」も花粉症状で辛いものの一つ。それが緩和されるなら、嬉しいですよね♪

  • シジュウム茶で美白効果!

     

    シジュウム茶にはメラニン色素の生成に関与する酵素である「チロシナーゼ」の阻害作用があるため美白に効果的です。紫外線の強い4~9月に飲むと良いでしょう。

    引用)http://www.riffle.jp/item/a00013.html

  • 夏に向けて飲み続けると良いかも♪