認知症に効果が期待できる成分が20倍に増える!蒸し生姜の作り方

蒸し生姜の作り方をまとめました。ある研究で認知症に効果があると言われているショウガオール。生姜を蒸すことでその成分が20倍になるそうです。

  • green 更新日:2014/09/03

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