笑顔がいっぱいの赤ちゃんに出会うための妊娠中の過ごし方

妊娠中の過ごし方が、胎児に少なからず影響を与えていることが、近年の研究で明らかになってきました。まだ不確かな部分が多い分野ですが、一心同体である妊娠期間に、ママの生活がまったく胎児に影響しないという方が不自然な感じすらしませんか?

  • lotta 更新日:2014/04/30

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  • 妊娠中に摂取する栄養で子供の性格が変わる!?

  • 妊娠中に摂取する栄養により、子どもの性格や行動パターンが変わる事が分かりました
    出典 :妊娠中に摂取する栄養で子供の性格が変わる!?-赤ちゃんの部屋
     

    ※性格の影響は食だけでなく、育った環境やしつけの仕方などによっても変わります。

  • 妊娠中に摂取する栄養で子供のIQに違いが!?

     

    米国での研究で、 妊娠中に「高カロリー食(肉系)」の料理をよく食べるママと、 「低カロリー食(魚系)」の料理をよく食べるママから生まれてくる子どもに、 どのような違いが出るかを調べてみたそうです。

    その結果、8歳になる時には「低カロリー食(魚系)」の方がIQが高い事が分かりました

  • キレやすい子を育ててしまう食事

     

    別の研究で分かった事は、 妊娠中に肉類ばかりを好んで食べたり、 ベニバナ油やコーン油など植物油に多く含まれるリノール酸(不飽和脂肪酸の一種)を多く摂取していると、 キレれやすい子供に成長する可能性が高いという事が分かっています

  • 頭も性格もいい子に育てるには、肉や牛乳、加工食品を減らし、昔から日本人が食べてきた物を食べることが一番だそうです
    出典 :妊娠中に摂取する栄養で子供の性格が変わる!?-赤ちゃんの部屋
  • 妊娠中にチョコレートを食べると社交的な性格の赤ちゃんが生まれる可能性が高い

     

    チョコレートのリラックス成分が、ママのストレスを緩和して、胎児もリラックスしてお腹の中で過ごせるからなんだそうですよ。
    でも、カフェインも含まれてますので、食べすぎには注意です!

  • 食べ物と性格に関する実験

  • カリフォルニア州立大学の教授達が、少年院に入っている300名の少年達を対象に、食事の内容を変えることで、彼らの性格にどのような違いが起こるかを調べました。
    出典 :食べ物と子供の性格|29歳から始める!ケイコ先生のプレマタニティ相談室http://ameblo.jp/kyuija1219/entry-10918141089.html
     

    行った実験は、コーラなどの炭酸飲料をフレッシュジュースに変え、砂糖や添加物を使ったスナック菓子やデザートを、果物、生野菜、ナッツ、チーズに変えることで、どのような変化が起こるかという内容です。

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    その結果、少年院内で看守に反抗する、脅迫する、自殺しようとするといったトラブル発生回数が47%も減少

  • そこでわかったのは、最も悪質で凶暴な少年達には共通して欠乏している栄養素があったのです。
    出典 :食べ物と子供の性格|29歳から始める!ケイコ先生のプレマタニティ相談室
     

    ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄

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    これらが欠乏している少年達に、3ヶ月間に渡ってビタミン剤を与えました。

    結果、トラブル件数は40%減

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    妊娠中のビタミンの欠乏は、ママの精神状態にも良くないし、直接的にも、間接的にも、赤ちゃんの性格に影響が出てしまいそうです。

  • 胎内記憶が無意識に影響?

  • まだ幼い子どもにさえ、明るい子や暗い子がいるのは、誕生の記憶のためだという。
    出典 :胎児の不思議
     

    生まれたばかりの赤ちゃんが、生まれる前後の記憶を持ち続け、大人になるとその記憶をもとにして自らの人生や生活の態度を無意識に決めてしまう。

  • 妊娠中よく聴いていた歌(その歌手のコンサートにも行きましたが)、これを聴くとチャイルドシートでぐずってもピタリと泣き止みました。
    出典 :妊娠中の精神状態と赤ちゃんの性格との関係 - BIGLOBEなんでも相談室
     

    安心できる胎内で聞いていた曲だけに、聞いただけで安心できてしまうのかもしれませんね。
    これは、育児を楽にしてくれそうですね。試す価値あるかも!