男もキレイな肌がいい!!男のスキンケア!!

最近は男の人でも、お化粧をしたりネイルをしたりスキンケアもしていますよね!やっぱりお肌は男の人でもキレイな方が断然いい♡男らしい、男のスキンケア!まとめてみました!

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  • 男のスキンケア三カ条があるんです!

  • 第一条.包括的なスキンケアを心がけろ
    「スキンケアって、洗顔だけやってればいいんだろ!?」と、考えていないでしょうか?もちろん洗顔は欠かせませんが、あくまでもスキンケアの一部分です。ですので、それが全てという考えはNGです。
    肌の状態は、体内のあらゆる状態を反映しています。
    出典 :【男の美肌道】清潔感120%アップ!モテる男になるスキンケア術
  • 第二条.予防原則のスキンケアを心がけろ
    同じ肌トラブルを、何度も何度も繰り返していませんか?いつもいつも目の前のトラブルに四苦八苦している男性は少なくありません。あなたも、そうではないでしょうか。今抱えている肌の悩み、放っておかずしっかりと改善ケアに努めることは大切です。
    出典 :【男の美肌道】清潔感120%アップ!モテる男になるスキンケア術
  • 第三条.トラブルに適切なスキンケアを心がけろ
    あなたが抱えている肌の悩みは、1つだけではないと思います。複数の肌トラブルに対しての同じケア方法を行うというものです。トラブルによって、その原因は異なります。トラブル毎の適切なケアをすることが大切になります。
    出典 :【男の美肌道】清潔感120%アップ!モテる男になるスキンケア術
  • 顔のスキンケア

  • 洗顔のポイント

     

    男性と女性では洗顔の仕方に違いがあるのでしょうか?

  • ・ 朝と夜の1日2回洗顔料を使って洗顔しましょう。
    ・まず水やぬるま湯で顔を軽く洗います。
    ・汚れは泡に包み込まれて取り除かれます。洗顔料は空気を混ぜるようにして両手でしっかり泡立てて使います。
    出典 :花王株式会社 スキンケアナビ 男性のスキンケア 男性のスキンケアのポイント
  • ・強く洗うと肌をいためる原因にもなりかねません。円を描くように手を動かし、泡で顔を包み込むようにしてやさしく洗いましょう。ベタつきがちなTゾーンは指先を使って念入りに。
    出典 :花王株式会社 スキンケアナビ 男性のスキンケア 男性のスキンケアのポイント
  • ・すすぎが不十分で洗顔料が顔に残ると、肌への刺激にもなりかねません。洗顔料を残さないようにぬるま湯や水をばしゃばしゃと顔にかけるようにして、よくすすぎます。
    ・拭くときもこすらないように、タオルでやさしく顔をおさえるようにして水分をふき取ります。
    出典 :花王株式会社 スキンケアナビ 男性のスキンケア 男性のスキンケアのポイント
  • 正しい保湿方法は?

     

    男性でも洗ったらやっぱり保湿が必要ですよね!

  • 保湿について勘違いしやすいのが化粧水や美容液を肌に与えることが保湿だと思っている方が多い事です。たしかに化粧水や美容液をぬる事で皮膚に水分を与えることはできますが、皮膚の表面に与えただけではすぐに蒸発してしまいすぐに乾燥してしまいます。保湿の正しい意味は“与えた水分をしっかりと肌に保持させること”なのです。
    出典 :男の乾燥肌を防ぐ!正しい保湿方法とは | スキンケア大学
  • メンズ化粧水など(ニベア)

     

    メンズのスキンケア用品もたくさんあるんですね!自分に合ったものをみつけましょう!!

  • 化粧水や美容液を与えただけでは、水分はすぐに蒸発してしまいます。そこで、その後にクリームや乳液を塗ります。クリームや乳液から水分を与えるだけでなく、肌内部の水分が逃げないようにフタをする役割を果たしてくれるので、肌に長時間の水分キープをすることができます。
    出典 :男の乾燥肌を防ぐ!正しい保湿方法とは | スキンケア大学
  • クリームのつけ方にも美肌作りのコツがあります。よくある間違ったつけ方は、肌にすり込むようにつけたり、マッサージをしながらつけるやり方です。正しくは、肌に“やさしくなじませる”つもりで力を入れずにつけることです。スキンケアは毎日の積み重ねですから、正しい方法を身につけて実践しましょう。
    出典 :男の乾燥肌を防ぐ!正しい保湿方法とは | スキンケア大学
  • メンズボディケア(背中ニキビ)

  • 背中ニキビ

     

    顔やヘアは完ぺき!!っていう男性も背中までみてない人って案外多いですよね…。背中は自分じゃみえないので、ついつい見逃しがち…。ぜひ、ボディケアしてほしい!!ではありませんか?

  • ニキビを防ぐための最も大事なポイントはしっかり洗って清潔にすること。体が硬い男性は手が背中に届かないために洗い方が雑になってしまう事がよくあります。ボディブラシを使ってしっかり汚れや皮脂を洗い流してください。トリートメント剤等が流し足らずに背中についたままになってしまいニキビの原因になる事もあります。しっかりと洗い流しましょう。
    出典 :2/2 実践できる! 背中のニキビ対処法 [男のボディケア] All About
  • ニキビの原因や悪化になる生活習慣

     

    女性でも男性でも同じですが、生活習慣やストレスからくるものもたくさんあります。
    もちろんスキンケアも併せてやっていけば、女性に負けないくらいキレイで素敵なボディ・肌になれるのでしょう!!

  • 男性の肌トラブルの1つがニキビです。きれいな素肌を保つために肌トラブルを避けたいと思うことでしょう。悪化させる原因となるのが不規則な生活習慣です。仕事で残業が続いたり、夜勤などの仕事が続いたりする場合、睡眠時間が一定ではなくなるため体の免疫力が低下し肌トラブルを起こしやすくなります。
    出典 :しつこい男性ニキビ・ニキビ跡をしっかり治す3つの方法|頭皮ニキビ、胸・背中ニキビ
  • ストレスが大きくなればなるほどニキビを悪化させてしまうことになるため、生活習慣を見直すことに加えてリラックスできる時間を持つことも必要になります。原因となる生活習慣を改善することで肌トラブルを減らすことができるため、悪化を防ぐためにも生活スタイルを見直してみるのは大切です。
    出典 :しつこい男性ニキビ・ニキビ跡をしっかり治す3つの方法|頭皮ニキビ、胸・背中ニキビ