芸能人も成功!肌への禁煙効果

百害あって一利なし!やっとのことで禁煙したら肌への禁煙効果がすごかった!

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  • 喫煙のイメージを出してなくても、喫煙者は芸能界にもたくさんいます。

  • 「えっ!あのひとも?」と思う人も。
    でも、やめてきれいになった人もたくさんいます。

  • 椎名林檎の成功方法は?

  • 単純に禁煙の本だそうです。何をきっかけに禁煙の本を手に取ったのか・・・?それはわかりませんが、本を読んだだけで実行できたのですから、強い意志があったようです。後に、禁煙の効果として、こんなことを語っています。

  • 椎名林檎さん。以前はハイライトだったらしく、かなりきつめのタバコを吸っていたみたいですがらして、本を読んで1か月かけてやめたそうです。本人によれば「痰(たん)が出なくなって女性らしくなりました」まあ確かに痰を吐き捨てる女性がいたら、引きますよね。
    出典 :禁煙して健康的になろう : タバコをやめた有名人
  • 天海祐希も禁煙成功者

  • 天海祐希さんと言えば、ヘビースモーカーとしても有名ですね。
    心筋梗塞の要因の一つとして喫煙があると言われています。
    今回の病気を期に天海祐希さんには、ぜひ禁煙していただきたいと思います。
    出典 :天海祐希さんが心筋梗塞で入院し舞台を降板!なんと病気の原因とされている理由がすごい! 【画像あり】 - 今まさに旬のニュース情報
  • 私も真似したい!禁煙を決めたあなたに知っておいてほしいこと

  • 禁煙してみたけど、吹き出物が!

  • 禁煙で肌が若返ると聞いたのですが(喫煙歴15年) 禁煙15日目ですが逆にニキビが出たりして効果を実感できません。
    (アゴラインや首にニキビができます)
    禁煙をしていることでストレスは感じていませんし、食生活も変化していません。
    1ヶ月は様子をみようとは思っていますが、禁煙前よりも肌の調子が悪いので、 同じく禁煙でお肌に変化のあった方に聞いてみたいです。 若返りましたか?
    出典 :禁煙で肌が若返ると聞いたのですが(喫煙歴15年)禁煙15日目ですが逆にニキビが出... - Yahoo!知恵袋
  • がんばったのに逆に肌トラブルが!このまま続けたほうがいいの?

  • 好転反応ではありませんか?

  • 好転反応とは、主に東洋医学で用いられる用語で、 身体の悪いところが治る過程で、一時期に様々な不愉快な症状が現れることです。
    出典 :禁煙の好転反応
  • 禁煙したときの好転反応は、口内炎、肌荒れ、吹き出物といった「排泄反応」として現れるようです。
    排泄反応は身体の中に溜まった毒素を、 身体の外へ排泄していく反応。喫煙で取り込んだ有害物質を、 私たちの身体は外に出そうとするのでしょう。
    肌のトラブルは日常生活に影響を与えるような症状ではありませんが、 特に女性にとっては辛いもの。1ヶ月でおさまるものとはいえ、 症状には個人差もあるので、辛いと思ったときには、 皮膚科を受診してみましょう。
    その際には、禁煙中であることを医師に伝えるようにします。
    出典 :禁煙の好転反応
  • どのくらいで実感できる?

  • 禁煙した、皆さんは、どのくらいで肌への効果を実感できたのでしょうか?

  • 去年の秋から禁煙して、4か月たちました。禁煙開始から1~2週間は、離脱症状のために心身ともに不安定でしたが、
    10日ほどして気付いたのです。血色の良さ、弾力、ツヤ、午後になっても乾燥しない肌。
    肌の改善以外にも、体にいいことばかりですよ。
    出典 :禁煙して美肌になるの? -chieco(チエコ)-
  • 禁煙期間:2週間
    待ちに待った美肌効果を実感。
    長年悩まされてきた肌荒れが改善。体全体の血流の流れが良くなっているので肌にハリとツヤが出てくる。

    出典 :キレイを作る女性の禁煙 女性に嬉しい禁煙効果
  • 肺がきれいになり、血液がきれいになり、そして肌への影響が出始めるようです。
    早い人は1日で、平均すると10日から14日ぐらいのようです。
    14日で効果があるなら、安いものですね!2週間後のきれいな肌を目指して禁煙、がんばってください!