楽しく断食できてお肌にも◎ 麹甘酒豆乳プチ断食

忙しい人は夜ごはんも遅くなり、胃も働きづめ。胃腸が休めないと、お肌にも悪影響が出てきます。実は遅く食べた日の後や、外食続きな時にぜひ食べて欲しいプチ断食メニューがあるんです。この麹甘酒豆乳は胃を休めて、お肌をキレイにする効果も。楽しくできる胃の休め方をご紹介します♪

  • choco 更新日:2013/12/24

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