【季節性情動障害】知ってますか?冬だけ体がだるい、眠い、過食などは【冬季うつ】の可能性があります!

【季節性情動障害】とはある特定の時季にのみ、体がだるい、疲れやすい、気分が落ち込む、眠いなどの「うつ病」に 似た症状が出る病気で脳機能障害の一種。
「夏季うつ」【冬季うつ】といわれて夏と冬に多く発症しやすいのだが、8割近くは冬に発症するとのこと。
原因には日照時間の短さなども関係しているようだ。

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