30代はお肌の曲がり角です!!!気になる30代肌のお手入れやターニングポイントまとめ☆☆

30代のお肌は曲がり角って本当???
気になる30代のお肌の状態やお手入れの方法についての情報をまとめてみました!!!
自分のお肌の状態について知りましょう!!!

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  • 30代はお肌の曲がり角って本当???

  • 現状ではどうやら20代後半から30歳をピークに30代前半くらいに、その「お肌の曲がり角」を体感しているようです。
    出典 :お肌の曲がり角とは?
  • お肌の曲がり角のサインとは???

     

    お肌の曲がり角を感じるサインとはどのような物があるのでしょうか???

  • 30代はお肌のターニングポイントでもあります!!!

  • 30代の肌は、自分で思っているよりも敏感になっています。30代の敏感肌は、加齢により皮脂の分泌や代謝機能が低下し始め、肌のターンオーバーやバリア機能が弱くなる、いわゆる「老化」の兆し。
    出典 :30代は敏感肌の兆しが訪れるターニングポイントです。
     

    30代でもう既に老化が始まってるなんてショック!!!

  • お肌からこんなサインはありませんか!!!

     


    ・ファンデーションの色が合わなくなったような気がする。
    ・口元や目元、肌がちょっと乾燥しているような気がする。
    ・夕方になるとほうれい線がはっきりするような気がする。…など。

  • しかし、いつも気になるというわけではなく、仕事が忙しかったり飲み会が続いたりした後、ふと鏡を覗いた瞬間に「あれ?」と思われるだけ、というのがほとんどではないでしょうか。
    でも、このふとした瞬間のプチ違和感を見過ごしてはいけません!これこそお肌があなたに出している「エイジングサイン」なのです。このサインをお肌が出すということは、相当お肌に負担がかかってきているという証拠。いつのまにか「敏感肌」「老け顔」へと変化してきています。
    出典 :30代は敏感肌の兆しが訪れるターニングポイントです。
     

    お肌からのエイジングサインを放っておくと後々大変なことになります!!!

  • 30代の肌に潜む危険とは???

     

    まだまだアクティブに行動できる30代、忙しい日常についついメイクをしたまま寝てしまい、肌のお手入れをおざなりにはしていませんか?
    それはかなり危険です!!!
    お肌を労るようにしましょう!!!

  • 30代に入ると、徐々に皮脂の分泌が少なくなっていきます。水分量も加齢とともに減少する傾向にありますから、30代後半になるとこれまでオイリー肌だった人も、ほとんどが自然に乾燥肌へと移行していきます。
    しかし近年は、乾燥肌(敏感肌)への移行時期が早まってきている傾向があります。その原因といえるのが、不規則な生活習慣や日常のストレス、紫外線などの外部刺激による「肌のバリア機能の低下」です。バリア機能が低下すると乾燥を早め、しわやたるみの原因となります。また、外部刺激をブロックできず肌の奥まで通してしまうため、シミはもちろん炎症やかゆみといった「アレルギー症状」を起こす可能性もあるのです。
    出典 :30代は敏感肌の兆しが訪れるターニングポイントです。
  • 30代女子におすすめのお肌のケアとは???

  • 地肌を大切にしよう

     

    30代の内は、できたら無用なカラーリングやパーマは避けて、健康な地肌を保つように努力しましょう。

  • 人間の皮膚はどこかで繋がっているわけではなく、頭の上から足の先まで1枚の皮で出来ています。顔や身体だけ一生懸命ケアしても、一番上の皮膚が弛んでしまったら全てに影響が出てくるのは当然の事なのです。
    また、薄毛の悩みは男性だけのものと思われがちですが、女性も40代に入ると早くも髪が薄くなってくる方が多いのです。
    出典 :30代の女性がお肌と美容のためにやっておくべきこと7選 | nanapi [ナナピ]
     

    頭皮のケアも大切になってくるのです!!!

  • 日焼けをしないようにしよう

     

    30代に入ったら早くもシミが出てきた、という方はいらっしゃると思います。今、「全然平気」と思っている方も40代に入ったら出てくるかも知れません。

  • 「私はシミが出来ない体質」と若い頃は多くの人が思っています。しかし、シミ爆弾は肌の下に蓄積して肌の表面に出てくるのを待っています。いつ頃から出てくるかは人によって違います。
    シミにならないためには、日ごろのUVケア。これしかありません。30代でも遅くはありません。美白化粧品にお金を使うよりも、日焼けしない努力をしましょう。
    出典 :30代の女性がお肌と美容のためにやっておくべきこと7選 | nanapi [ナナピ]
  • 肌の保湿に努めよう

    30代前半は実感のない方が多いでしょうが、40代に入ると肌が芯から乾燥しきっている感覚に襲われる方は多いと思います。肌のケアは「蓄積」です。
    40代以降の美肌のためには30代からのケアが重要になります。キーワードは「保湿」です。肌に充分「水分」を与えてください。
    出典 :30代の女性がお肌と美容のためにやっておくべきこと7選 | nanapi [ナナピ]
  • 食生活に気をつけよう

    過激なダイエットは40代以降、肌に影響を及ぼします。ダイエットは「食べる量」ではなくて「食べるもの」で調整しましょう。
    油ものを控える。野菜を多く摂る。カルシウムやビタミンを摂取するよう心がける。そして適度に運動すれば、そう太ることもないはずです。
    出典 :30代の女性がお肌と美容のためにやっておくべきこと7選 | nanapi [ナナピ]
     

    無理なダイエットは禁物です!!!