足のほてりで困っている人は冷え性の可能性が!冷え性による足のほてりについて

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  • 「足のほてりで夜眠れない」そんな人は多いのではないでしょうか?足のほてりは冷え性が原因の場合が。そんな、冷え性による足のほてりについて、まとめてみました。

  • 足のほてりの原因は「冷え性」の可能性

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    若い女性の足のほてりは、冷え性、隠れ冷え性が原因かもしれません。

  • 冷え性で足のほてりが出る原因

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    冷え性でほてり?と不思議に思うかもしれませんが、なんと足のほてりは、冷え性が進行して危険な信号とのこと。

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  • 冷え性による足のほてりの対策

  • 1.体を温める

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  • 2.食事に気をつかう

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  • 冷え性を改善すると、体の免疫力も高まると言われています。
    体を温める一次療法だけではなく、日頃から食事などに気を使った根本的な冷え性対策にチャレンジしてみてください。また、冷え性対策には運動も非常に効果的です。体質を改善して、健康な体を手に入れましょう。