自宅で簡単ダイエット

正直に、ダイエットが続いた事ない人、手を挙げて下さい!
そ~ゆ~私も手が上がってます。
自宅で簡単ダイエット、一緒に試しませんか。

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  • 何で体重が減らないの!!

  • 楽してサプリ飲んだり、ダイエット食品を試しても、全然落ちません…なんで??
    って思った事ありますよね。


  •  

    過剰にサプリ飲んでも痩せない…
    考えて見て下さい。
    サプリメントって健康補助食品と明記されてます。
    健康補助食品であって”痩せる”とは明記されていません(笑)

  • ご主人様は、出勤され子供達も登園・登校しました。家事もこなし今、家に居るのはワ・タ・シだけ!!!
    今日も3時間近くテレビの前でお茶していませんか?
    脂肪燃焼されないのは、当たり前ですよ!動かないと脂肪は燃焼されません!

  • しかしッ!
    テレビを見ながらでも脂肪は燃焼できるのです!!!

  • 座っていても!ごろ寝していても!

     

    少しでも意識しておこなえば一か月の体重計はマイナスの計りですよ!
    テレビみようが、料理しようが、ごろ寝しようがお腹をヘッコませるだけで自宅で簡単ダイエットですよ。
    ちなみに私、マイナス5キロ痩せました!!!