高脂血症に効く食べ物って何?

高脂血症に効く食べ物が何かご存知ですか?高脂血症と診断されたら、早急に手を打たなければならないほど危険な数値の人でない限り、まずは食事療法を行います。高脂血症の人には、どのような食べ物が効果的なのでしょうか。

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