つら~い腰痛なんとかしたい!どうしたらいいの?

立っても座っても辛い腰の痛み。何とかしたいですよね。腰痛の原因、治療方法について調べてみました。あなたの腰痛にはどんな病院が合っていますか。

  • momo 更新日:2013/08/14

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  • 腰痛の原因はなに?

  • 姿勢の悪さ

     

    座っているときの方が腰に負担がかかります。
    デスクワークの多い人や車の運転を長時間する人は
    正しい姿勢を保ちようにしましょう。

  • 肥満

     

    太っていると腰に負担がかかります。
    減量することにより腰痛が改善されることも少なくありません。

  • 激しい運動や労働

     

    限界を超えた。過度のスポーツや労働も腰痛の原因に。

  • 老化によるもの

  • 内臓の病気

  •  

    自分の足に合わない靴を無理に履くことも腰痛の原因に。
    特に女性のハイヒールは、腰を痛めがちです。

  • 精神的ストレス

     

    ストレスによる心因性の腰痛も最近増えているようです。

  • 腰痛になったら最初にどこに受診する?

  • 腰痛には、様々な原因がありますが、すぐに病院で検査を受けたほうが良い場合と、少し様子をみても問題がないケースがあります。

    重い物を持ち上げた拍子に、腰をギクっと痛めてしまったという「ぎっくり腰」では、すぐに病院で検査を受けなくても自然と回復していく場合が多いです。ですが、日毎に悪化したり、冷汗や吐き気、しびれなどが出てきた場合は、整形外科での受診が必要です。

    出典 :腰痛治療の病院・治療院・クリニック [腰痛] All About
  • 病院での受診が必要な場合はどういうとき?

  • 脊椎の疾患や内臓の問題が関連する腰痛もあります。最初に整形外科を受診すると、必要に応じて他の科を薦められることがあります。

    次のような症状があれば早急に受診しましょう。
    ◾痛みが激しい

    ◾睡眠中にも痛みで目が覚めるなど、夜間の痛みがある

    ◾安静にしていても痛む

    ◾腰痛以外にも気になる症状がある

    ◾下肢のしびれ、痛み、脱力感がある

    ◾発熱や嘔吐がある

    ◾排尿・排便異常がある

    ◾立っていられない、歩行困難

    ◾症状がやわらぐ姿勢が無い
    出典 :腰痛治療の病院・治療院・クリニック [腰痛] All About
  • 整形外科ではどんな診察をしてくれるの?

  • 整形外科

    診察
    慢性腰痛・急性腰痛・ふとももや足の痛みやしびれがある場合は、整形外科へ。
    慢性的な腰痛、ぎっくり腰のような急な腰痛、足の方へのしびれ、痛みなど、腰や下肢への症状があれば、整形外科での診察が適しています。事故・転倒後の腰痛やスポーツがきっかけで起こった腰痛についても相談可能です。

    状態により、通院が必要になる場合もあるため、なるべく近隣の整形外科のほうが、通院しやすいです。整形外科では、背骨の状態や姿勢を確認したり、患部を触っての診察、そして、痛みやしびれについての神経学的な検査も行います。

    椎間板や脊椎がどのようになっているか、詳しく調べるために、単純X線(レントゲン)検査やX線CT検査(コンピュータ断層撮影)・MRI(磁気共鳴画像)・シンチグラフィーなどを用いることもあります。
    出典 :腰痛治療の病院・治療院・クリニック [腰痛] All About
  • ペインクリニックはどんなところ?

  • ペインクリニックの看板もよくみかけると思いますが、腰痛や下肢痛をはじめとする様々な痛みに対し、局所麻酔薬の注射を行います。神経ブロック療法といい、痛みの経路を遮断して、痛みによる交感神経系の緊張・血行不良・痛みの増悪を断ち切ります。

    神経ブロックは、鎮痛薬がなかなか効かない、という場合にも効果が出ることが多いです。時間の経過とともに回復が見込まれる激しい腰痛だったとしても、回復までになるべく痛みを感じないようにして、生活を送りたいというケースにも使用されます。
    出典 :腰痛治療の病院・治療院・クリニック [腰痛] All About
  • マッサージ・カイロプラクティックなどはどうなのかな?

  • 医師の診察を受け、特に異常がみられなかった場合や、疲労するとつらくなる慢性的な腰痛の場合は、鍼灸・マッサージやカイロプラクティックなどの先生に相談してみるのも良いと思います。

    また、民間療法はあらゆる種類のものがあり、腰痛の原因の捉え方がそれぞれ異なっていたりもします。

    施術を体験した身近な人の話やクチコミ情報なども参考にしながら、ご自身に合う施術方法を探し、数回施術を受けて症状の変化をみてみましょう。
    出典 :腰痛治療の病院・治療院・クリニック [腰痛] All About
  • 腰の症状に合った病院を利用して、つらい腰痛を改善しましょう。