【ダイエット】「お米を食べない」は不正解!?

お米を食べないことがダイエットの近道、そう思っていませんか?実はダイエットにおいては、炭水化物をある程度摂取した方が良いという意見もあるようです。意外なお米とダイエットとの関係を、まとめてみました!

view338

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加