目の下のクマのマッサージ

目の下にできる「クマ」は、一度できると恐怖の雄叫びをあげたくなります!そうならないためにもケアを!

  • S 更新日:2014/01/10

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  • クマとは

  • 目の下にできる「クマ」とは、寝てない人に出来てしまいがちなものです。
    夜ふかしはしていませんか?
    また、仕事だからといって徹夜で業務に励んでいませんか?
    無理に行動していると、体にも現れます。

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    パソコン業務の人に多い徹夜。漫画家・小説家・デザイナーなど。

  • クマは早急に治すべし!

  • 「病気」まで言うと大袈裟ですが、症状の一種に入りますから、病気と言っても過言ではありません。
    それに、見た目からしてもヤバイ!の一言なのも事実!

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    接客業の人は特に「顔の健康」には気をつけるべきです!

  • クマ解消にはマッサージ!

  • 目のクママッサージを紹介します!
    30秒でできる方法などもあり便利です♪
    マッサージやツボ押しでお顔の印象を良くしましょう!

  • マッサージ方法

  • 両手の薬指を使います。
    下まぶたの目尻・目頭、上まぶたの目尻、まぶたのふちを一周。
    これを2回以上繰り返します。

  • ツボ押し

  • 人差指でのツボ押しです。
    目頭の『睛明』というツボと、瞳孔真下の骨の上の窪みにある『承泣』と、目尻にある『瞳子リョウ』というツボを押さえる方法です。
    力を入れず、軽く押さえる点に気をつけましょう。