口内炎で悩んでる人必見!!!口内炎の出来る原因って一体何??まずは原因を知りましょう☆☆

口内炎がしょっちゅう出来て辛いと悩んでる人も多いのではないでしょうか???
気になる口内炎の原因についての情報をまとめてみました!!

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  • 誰もが気になる口内炎の原因まとめ☆☆

  • 口の中を噛んでしまう。

     

    「噛む→口内炎ができる」このパターンが、一番口内炎になりやすい原因ではないでしょうか??

  • 口内炎の主な原因は、口の中にできる小さな傷です。例えば、ぼんやりしていて、頬の内側を噛む人もいますし、偶然に舌を噛んだり、唇の内側を噛んでしまうこともあります。
    こうして歯で噛んでしまった傷が口腔粘膜を痛め、口内炎の原因の1つとなります。皆さんも、一度は口の中を切ってしまったり、噛んでしまったことはありませんか?
    出典 :★口内炎の原因!がんや病気の危険もあるので、子供でも注意!
  • 唾液の量が少なく、口の中が乾燥しやすい。

     

    唾液は、汚いというイメージがつきやすいですが、実は大きな誤りです。なぜなら、唾液は、口の中の細菌を殺し、病気から私たちの体を守ってくれるからです。汚いどころか、口の中をきれいにするうがい薬のような働きをしてくれます。

  • 体質的に、唾液の量が少ない人は、口の中が乾燥しやすく、細菌が増えやすいため、口内炎の原因や、口臭・虫歯・歯周病の原因になりやすいです。ガムを噛んだり、飴を舐めたりすることで唾液の分泌をうながしましょう。
    出典 :★口内炎の原因!がんや病気の危険もあるので、子供でも注意!
  • 食事

     

    食生活の乱れが口内炎の原因になってる可能性もあります!!!

  • 口内炎は、栄養バランスが乱れ、ビタミン群だけでなく、鉄分が不足することで発症する場合があります。ビタミンB群はもちろんのこと、女性に不足しがちな鉄分も積極的に摂りましょう。また、皮膚や粘膜の働きを正常に保つ働きがあるビタミンAやCも摂るように心掛けるといいでしょう。
    出典 :原因はこんなにあった! 口内炎の種類と改善方法4つ - Ameba News [アメーバニュース]
  • 口の中を不潔にしている。

     

    歯磨きなどをこまめに行って予防するようにしましょう!!!

  • 絶対に忘れてはならないのが、毎食後の歯磨きです! 口の中を清潔に保つことが、口内炎予防の第一歩です。口腔内に汚れがたまると、細菌やウイルスが繁殖しやすくなり、口内炎ができやすくなるので、日頃から毎食後の歯磨きやうがい薬で口内洗浄を行い、発症を防ぎましょう。
    出典 :原因はこんなにあった! 口内炎の種類と改善方法4つ - Ameba News [アメーバニュース]
  • ストレス

     

    疲れやストレスが原因で口内炎が出来る場合もあります!!!

  • ストレスは体に多くのマイナスな影響を与え、口内炎もそのうちの一つです。
    いくつかの調査で、仕事などがきつい場合、ストレスの溜まる生活をしている場合 は、
    口内炎の発生率が高いということが明らかにされています。
    多くのストレスがかかっている時は、身体の免疫システムは影響を受けています。
    出典 :口内炎の原因:ストレス|神田 小伝馬町の宇佐美歯科
  • 口内炎になりやすい病気になったとき

     

    口内炎が出来やすい病気があるようです!!!
    あまりにも出来るようなら医師に相談してみましょう!!

  • 口の中の状態に関係なく、体の病気が原因で発症する場合があります。
    その病気は、ベーチェット病、手足口病、ヘルパンギーナ、生活習慣病などの病気です。これらの病気になると、口内炎ができる原因となります
    出典 :★口内炎の原因!がんや病気の危険もあるので、子供でも注意!
  • 胃が悪い

     

    胃の調子が悪い時などに口内炎が出来やすい人も多いようです!!!

  • 「胃が悪いと口内炎になる原因」と聞きます。医学的には、証明されていませんが、胃もたれの時などに口内炎が出来やすい人もいます。なので、昔から胃が悪いことと口内炎になる原因には関係がありそうだと考えられています。
    また、食べるのが速い人など、物をよく噛んで食べないと胃への負担が多くなり、口内炎の原因になる人もいます。
    出典 :★口内炎の原因!がんや病気の危険もあるので、子供でも注意!