女性だけじゃない!「男性の肌荒れの原因」をしろう

「男性の肌荒れの原因」をしりましょう!女性だけが悩んでいる問題ではないのです。

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  • 男性の肌荒れの原因を知ろう

  • 肌荒れは、皮膚の一番外側にある角質層が乾燥して、ひび割れが生じた状態です。 汗や脂分を含んだ分泌物は、皮膚の表面をうるおし肌を乾燥から守っています。しかし年齢とともに分泌量が減り、皮膚が乾燥しやすくなるのです。また、特に冬は寒さで汗の分泌量が減り、空気も乾燥しますので肌荒れが起きやすくなります。
    出典 :肌荒れの原因と対策
     

    空気も乾燥するので、関わってくるのですね

  • 甘い物を摂り過ぎてしまうと、血液が酸性に変わってしまいます。血液が酸性に変わると糖分が代謝に必要とするビタミンB群がそれらによって細胞の働きが悪くなってしまい、皮膚の抵抗力が落ちてしまうので、にきびを作ってしまう菌にやられてしまうのです。
    出典 :ニキビの原因 | にきびの原因・治療・対策情報ポータル
     

    男性も女性もニキビの原因になるのです

  • ニキビが気になる方など、顔を清潔にしようとするあまり、一日に何度も洗顔をしてしまうのはまちがったスキンケアです。洗顔をすることで肌の皮脂を落としすぎてしまい、肌の乾燥を招き、症状の悪化や肌トラブルにつながってしまいます。
    出典 :男性の間違ったケアが肌荒れの原因に | スキンケア大学
  • 男性がやりがちなケアがこちら。洗顔をするときに手で肌をゴシゴシこすってしまうと、肌を摩擦して刺激と負担を与えてしまいます。皮脂の落とし過ぎや肌荒れの原因になるので、洗顔は泡で洗うことを心がけましょう。
    出典 :男性の間違ったケアが肌荒れの原因に | スキンケア大学
     

    手でこするのもNGですね

  • スクラブ入りの洗顔料

     

    男性専用の洗顔料に多いのですが、粒がはいったものは汚れが落ちる印象があるのですが、スクラブが無くても大丈夫です。逆に肌荒れしてしまうので気をつけましょう

  • 洗顔後に肌がつっぱるのは、肌が乾燥しているサイン。洗顔で必要な皮脂まで洗い落している状態なので、今の洗顔方法を見直しましょう。どうしてもサッパリと洗い上げたくなりますが、多くの場合は洗いすぎです。肌乾燥を招くので注意しましょう。
    出典 :男性の間違ったケアが肌荒れの原因に | スキンケア大学
     

    乾燥肌を招かないようにしましょう

  • 洗顔後やお風呂上りなど、体の水気をタオルでふきとりますが、このときにゴシゴシとこすってしまうのは、肌を傷めてしまうのでNGです。水気をふくときは、タオルを肌の上からあてて吸い取るように使います。
    出典 :男性の間違ったケアが肌荒れの原因に | スキンケア大学
     

    タオルでこするのもNGですね

  • 肌あれの原因を化粧品のせいだと思われている方もいらっしゃるようですが、必ずしも化粧品が原因だとは限りません。」 また、便秘、寝不足、ストレスなど不規則な生活でも肌が荒れる原因になります。
    出典 :肌荒れの原因と対策
     

    男性も無関係とは言えないのです

  • 男性の場合、顔に「皮脂」が増えることが原因になっていることが多いです。 女性はホルモンバランスの改善が必要ですが、男性の場合は、顔の「皮脂」を落とすことが大切になります。
    出典 :ニキビの原因 | にきびの原因・治療・対策情報ポータル
  • 男性ホルモンには、皮脂腺を発達させ、皮脂の分泌を高める作用があります。つまりこの男性ホルモンにより皮脂の分泌する量が増えることにより、毛穴がつまり炎症を起こしやすくなります。
    出典 :ニキビの原因 | にきびの原因・治療・対策情報ポータル
  • ケアに大切なのは保湿

  • 肌荒れ防止で特に重要なのは、『保湿』。 肌トラブルにおいて、もっとも多いのが肌の水分不足が原因です。 洗顔後に化粧水を使いお肌を乾燥させないことが、 肌荒れの防止に繋がります。
    出典 :肌荒れの原因 男性|肌荒れ対策.com
     

    オイリーだからといって、保湿なしはだめですよ

  • 肌がしみる場合は保湿クリームだけにする方が良いでしょう。それでもまだしみる場合はワセリンを塗りましょう。ワセリンはアトピー性皮膚炎の治療薬にも使われ、肌にやさしいものです。
    出典 :肌荒れの原因と対策
     

    男性も女性も同じケアで大丈夫そうですね

  • 女性だけではなく

     

    男性のスキンケアを覚えておきましょうね。恋人に習うのも良し、スキンケアを覚えるのも良し!しっかりとケアする事を心掛けえてくださいね