知らないと危ない!?歯周病菌の種類と撃退法!!

今や日本人の7割以上がなっている歯周病。今回は原因となる歯周病菌の種類と撃退法についてまとめます。知らないでいるとあなたの歯が大変な事になるかもしれません!!

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  • 歯周病の原因

  • 歯周病は、歯と歯ぐきのすき間である歯周ポケットにたまった、歯垢(プラーク)に含まれる細菌が原因となって発症します。
    出典 :歯周病の原因・メカニズム|歯周病 予防ナビ
     

    磨き残しが主な原因になります。

  • 歯周病菌とは?

  • 歯周病菌は、複数種が存在することが知られています。それらは、唾液や歯周ポケットの中の液に含まれるアミノ酸を栄養源にして増殖し、プラーク(歯垢)となって歯などにへばりついているのです。
    出典 :[SUNSTAR]Mouth & Body PLAZA - M&Bスクール[履修科目] - 歯周病学科_歯周病菌とは
  • 歯周病菌の種類

     

    歯周病をひき起こす細菌は、P.g.菌、T.f.菌、Td.菌、P.i.菌、A.a.菌など10種類以上。
    なかでもP.g.菌、T.f.菌、Td.菌は歯周病が進行している人の6~7割から発見される菌です。

    歯周病菌は歯を支える骨を溶かして歯をグラグラにしたり、歯肉を下げたりします。最終的には歯が抜け落ちてしまいます。

  • ポルフィノモナス・ジンジバリス(Porphyromonas gingivalis)強い悪臭を放つ歯周病菌。名前は「歯(gingiva)」に由来します。
    出典 :歯周病菌ってどんな菌? 横浜・中川駅前歯科
     

    歯肉を構成するコラーゲン組織を破壊したり、殺菌作用などを弱める菌。歯を支える骨を溶かす毒素を持っています!

  • トレポネーマ・デンティコーラ(Treponema denticola) 歯と歯肉の間の溝(歯周ポケット)が深くなると爆発的に増殖し、歯が全くなくなるまで住み着く歯周病菌。歯周病が進行すると歯肉の中に入り込み、歯周病の症状を急激に悪化させます。
    出典 :歯周病菌ってどんな菌? 横浜・中川駅前歯科
  • タンネレラ・フォーサイセンシス(Tannerella forsythensis)名前はアメリカ・フォーサイス歯学研究所(Forsyth Dental Center)のターナー(Tanner)という研究者が報告したことに由来します。歯と歯肉の間の溝(歯周ポケット)に生息します。
    出典 :歯周病菌ってどんな菌? 横浜・中川駅前歯科
  • 歯周病菌撃退法

  • 1.歯石(プラーク)の除去

     

    まずは歯医者で歯周病菌だらけの歯石を取り除きましょう。

  • 歯石は自分で取ることができないので定期的に歯科医院を受診して歯石を取ってもらうことが必要です。
    出典 :歯周病の予防と治療 | e-ヘルスネット 情報提供
  • 2.基本的な正しい歯磨き

     

    正しい歯磨きが歯周病菌を寄せ付けないために大切です!

    歯ブラシを鉛筆持ちし、小刻みに動かします。力は毛先が開かない程度に。歯と歯茎の間には歯ブラシを斜め45度に当てて、少し強めの力で小刻みにブラッシング!

    最後は歯間ブラシやデンタルフロスで歯の間もしっかり磨きましょう。

    この方法で磨くと10分以上はかかります。
    また、歯並びや歯磨きの癖は人それぞれ。一度歯科医でブラッシングの指導を受けることをオススメします。

  • 3.PMTC

     

    PMTCとは歯のクリーニングの事。最近注目を浴びています。
    定期的に歯医者で歯のクリーニングをすれば、普段磨き残してしまいがちな場所もスッキリ綺麗に!
    歯周病予防にも効果的です♪

  • 歯垢や歯石がつきにくくするために専用の器具を使って歯の表面をつるつるにするPMTC(「PMTC(歯石除去・歯面清掃)」の項を参照)も有効です。
    出典 :歯周病の予防と治療 | e-ヘルスネット 情報提供
  • PMTCでは、ふだんの歯磨きではどうしても残りがちな、歯に付いた汚れをプロの技術で完全にキレイにすることができます。そのため定期的にPMTCを受けると、虫歯や歯周病になりにくくなるという効果があるのです。
    出典 :PMTCの効果 虫歯・歯周病にならないために