冬は鍋!低カロリーの鍋レシピ

栄養もきちんと摂れて、お腹がいっぱいになって、身体をあたためてくれて、なおかつダイエット効果を期待したい!
鍋にそんな重責を負わせて良いのだろうか……と思いつつも、やはり求めてしまいます。
そんなおいしくて低カロリーの鍋レシピ集です。

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