【食べ物の落とし穴】食品添加物が怖すぎる。ためないように普段から毒だしを。

加工したり、保存するときに使う
調味料、保存料、着色料などを、まとめて食品添加物といいます。

その数イギリスでは14種類、アメリカ140種類、日本ではなんと、810種類のもの添加物があるそうです。

  • honey 更新日:2013/12/16

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  • 取り過ぎるとどうなるの?

  • 自然界には存在しない物質なので消化しにくく、体内に蓄積していいくものもあって、それが細胞や遺伝子に作用し、ガンや奇形、アトピー性皮膚炎、不妊などへの影響が問題となっているのです。
    出典 :添加物の多い食品をなるべく食べない
  • 身近な食品に沢山の添加物が!

  • マーガリンは植物性だからヘルシーとつい思いがちですが、 実はマーガリンに含まれている脂肪はトランス脂肪酸と呼ばれるもので、 これが私達にとって毒物なのです。

    オランダでは、トランス型脂肪酸を含む油脂製品が販売禁止、 デンマークもまた毒物扱いとされ禁止されています…
    出典 :食品添加物の危険性.com
     

    マーガリンを食べるということは、プラスチックを食べているようなものらしいです。

  • ハンバーガーにはなんと70種類もの食品添加物が...

    ■1日3食、ハンバーガーを食べ続けると...

    五日目で4.2kg増に。

    168だった総コレステロール値は、18日目には225に。

    勃起も不能に、鬱状態にもなります。
    出典 :ハンバーガーにはなんと70種類もの食品添加物が... - 食品添加物の危険性.com
  •  

    ハンバーガーやポテトチップスは何年も腐らないそうです。

  • お菓子やインスタント食品はデンプン以外はほぼすべて食品添加物と化学調味料で出来ています。
    加工食品で食品添加物と化学調味料を含まないものはありません
    出典 :食品添加物が多い食品を何でもいいので教えて下さい。 - Yahoo!知恵袋
  • 最も食品添加物が多く含まれているのは、辛子明太子と、練り製品(蒲鉾,ちくわなど)と言われています。ただし、無添加の物も捜せばあります
    出典 :食品添加物が多い食品を何でもいいので教えて下さい。 - Yahoo!知恵袋


  • 例えば、赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や 催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、 日本では11種も使用されています
    出典 :食品添加物の危険性.com
  • ベーコン…保存料が使われている物は要注意!

    ですが、安心な食べ方で心配無用。ベーコンをパックから取り出し、
     1枚ずつにばらします。鍋のお湯の中で15秒程湯ぶり。添加物、特にリン酸塩や亞硝酸塩は水に溶けやすいので、これでぐっと減らせます。
    味は殆ど変わらないからご心配なく、ベーコンエッグもロールキャベツと煮込む時も、必ず茹でてから使います。

    出典 :危険食品見分け方
  • デトックス法

  • 一人目の赤ちゃんはお母さんの体内の毒素を全部引き受けて外に出してくれる、究極のデトックスだって聞いたことあります。
    出典 :食品添加物が胎児に与える影響について - 栄養 - 教えて!goo
     

    女性限定になってしまいますが、出産はデトックスになると、お医者さんも言っています。

  • 酵素の力を借りて、 効果的に体内浄化を

    酵素の力を借りた体内浄化を実行すると、たくさんの大きなメリットが身体にもたらされます。例えば、多くの疾病の治癒効果が高まる、基礎代謝率があがり肌の調子が良くなる、慢性便秘が解消される病原菌に対する抵抗力が強まるなど、どれも身体に嬉しいことばかりです。
    身体が正常な働きができる酵素数を保つには、胃への負担が多い食べ物をとり過 ぎないことに加え、野菜や酵素がたくさん含まれた発酵食品などを通して、定期的に外から失われていく酵素を補わないといけません。
    出典 :デトックスの必要性 │ 野草原液 酵素八十八選《公式サイト》
     

    酵素をサプリやドリンクでとるなら無添加のものを。

  • 砂浴

    太陽という陽性のエネルギーをいっぱいため込んだ砂を浴びることによって、新陳代謝が活発になり体の中にため込んだ毒素がさかんに皮膚の毛穴から排毒されていきます。

    また砂浴は、汗や便、尿などの排泄機能を活発にしてくれます。

    空気汚染や食品添加物、あるいは仕事や人間関係のストレスなどにより次第に排泄しきれない毒素やコリが体内に蓄積してきます。

    本来ですと肝臓や腎臓がこうした毒素を解毒したり排泄したりするのですが、現代社会の中でついつい溜め込みすぎ、それが糖尿病やガン、肝臓病、胆石や子宮筋腫などさまざまな疾患の副因になってきています。

    肺・腎臓・腸・皮膚の4大排泄機能をフルに活性化させ、体の中から毒素を排泄させるのに効果的な民間療法。それが砂浴です。
    出典 :砂浴(砂療法)
     

    以外!砂の力は偉大です。 副作用などの心配もありません。

    夏は海で砂浴必須です。

  •  普段から食べたいデトックスに効果のある食材

     


         ・穀類……玄米、胚芽米、そば

          ・豆類……味噌、しょうゆ、納豆

          ・根野菜……長芋、ごぼう、レンコン、サトイモ

          ・芽野菜……ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー

          ・緑黄色野菜……にんじん、ほうれん草、

          ・香りの強い野菜……にんにく、ねぎ、にら、生姜、ラッキョウ、わさび