トマトよりプチトマト!!!栄養&美肌成分がたっぷりなんです♡

実は普通のトマトより栄養価が高いプチトマト!
栄養&美肌成分タップリのプチトマトのあれこれまとめ♡

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  • ビックリ!実はミニトマトのほうが先だった!トマトはミニトマトの派生

  • トマトとミニトマト、というとトマトが先でミニトマトはそれを品種改良したもの、というイメージを受けがちですが、実は逆。トマトよりも先に生まれたのがミニトマトの一種であるチェリートマトと言われています。
    出典 :実はトマトよりもミニトマトの方が栄養価が高く、美肌成分も豊富!| Life & Beauty Report(LBR)
     

    これは驚きですね!プチトマトが最初だったなんて…

  • 普通のトマトよりプチトマトの方が栄養がある?

  • トマトにはリコピンだけではなく、ビタミンやミネラル等が豊富に含まれており、美白にも高い効果があることは周知の通り。そして、実はトマトよりもミニトマトの方が更に栄養価が高いのです。
    出典 :実はトマトよりもミニトマトの方が栄養価が高く、美肌成分も豊富!| Life & Beauty Report(LBR)
  • 例えば100gあたりのリコピン含有量はトマトの210mgに対してミニトマトは290mg、マグネシウムもトマト9mgに対してミニトマトは13mg、ビタミンB2にいたっては0,02mgに対して0,05mgと倍以上。その小さな外見に反して美肌に効果的な成分をたっぷりと含んでいるのがミニトマトなのです。
    出典 :実はトマトよりもミニトマトの方が栄養価が高く、美肌成分も豊富!| Life & Beauty Report(LBR)
     

    あんなに小さなプチトマトの中に、こんなにも栄養がつまっているなんて!
    なんだかプチトマトって頼もしいですね(^_^;)

  • 河野農園のこだわりミニトマト!

  • 3色のプチトマト

     

    宮崎県都農町にある河野農園は色とりどりのプチトマトを生産しているトマト農家です。専用デザインの化粧箱に入れた3色のプチトマトを伊勢丹などにおろしています。

    引用)http://www.newslife.co.jp/news/modules/snews/index.php/node/184

  • 河野社長と奥様

  • ビタミンEの100倍という強い抗酸化作用を持つリコピンがたっぷり含まれています。リコピンには、動脈硬化の予防、喘息の改善、血糖値を下げる等の働きがあり、子宮頚がんの原因となるヒトパピロマウイルスを排除する速度を速めます。また、卵巣がん、前立腺がんに有効であるとする研究報告もあり、最近では、ハウスダストアレルギーや気管支喘息改善への期待も高まっています。
    出典 :トマト効果で美容と健康♪ - 美容と健康のNEWSLIFE
     

    ガン予防も期待出来るんですね…
    女性に多い子宮頸がんの原因となるウィルスを排除する速度を速めるだなんて、驚くべき効果です!

  • 女性にとってうれしいのは、トマトの美容効果。シワにも良いとされていますが、研究の結果、美白効果があることが明らかになりました。
    出典 :トマト効果で美容と健康♪ - 美容と健康のNEWSLIFE
  • 河野農園さんのプチトマト、色鮮やかで美味しそうですね!
    是非、食べてみたいです(*^_^*)

  • プチトマトを使った美肌レシピをご紹介♡

  • プチトマトとアボカドの簡単サラダ

     

    材料(2人分)
    プチトマト:6個
    アボカド:1/2個

    ドレッシング
    エゴマ油:小さじ1
    バルサミコ酢:少々
    塩こしょう:少々

    引用)http://bihada-mania.jp/blog/1660

  • 作り方
    アボカドを半分に切り、スプーンでくりぬきます
    アボカドは1口大に、トマトは4等分のくし形に切ります
    ドレッシングと混ぜ合わせて、くりぬいたアボカドの皮に盛りつけてできあがり!
    出典 :【美肌レシピ】プチトマトとアボカドの簡単サラダ | 美肌マニアの美容情報
     

    とっても爽やかなサラダですね!
    盛り付けを工夫してお酒のおつまみにもオススメ!

  • 実はアボガドにも美肌効果があるそうなので、プチトマトと合わせて
    ダブルのパワーですね(*^_^*)
    是非、お試しください♡