【美しすぎる売り子】おのののかの美容法とダイエット法まとめ

何と、1日でビール400杯も売り上げた伝説の売り子、おのののかの美容法とダイエット法をまとめてみました!!

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  • 美しすぎる売り子・おのののか

  • おの ののか(Nonoka Ono、1991年12月13日 - )は、日本のタレント、レースクイーン。本名、小野 ののか(読み方同じ)。
    東京都出身[2]、プラチナムプロダクション所属。愛称は「ののきゃん」。
    出典 :おのののか - Wikipedia
  • デビュー当時タレント活動の傍ら、東京ドームでビール売りのアルバイトをしていた[7][4]。その時、1日400杯売り上げたこともある。
    出典 :おのののか - Wikipedia
  • 野球の試合は盛り上がりも凄いものですが、それにしたって一人でビール400杯も売り上げるなんて誰でもできることではありません。それを現実に行ってしまうほどの魅力を持つ彼女の外見は、どのように磨かれているのでしょうか?

  • おのののかの美容法とダイエット法

  • 顔洗ったら最後に必ず冷たいお水で
    20回くらいジャバジャバして引き締める!

    顔は擦らず抑えるように拭く!

    化粧水は安いのでいいから
    とにかくたくさん肌に吸わせる!笑
    出典 :売り子たん|おのののかオフィシャルブログ Powered by Ameba
  • 朝は石鹸使わずぬるま湯で
    顔洗って冷水で引き締める!
    出典 :売り子たん|おのののかオフィシャルブログ Powered by Ameba
  • 洗顔は洗い過ぎないことも大切です。洗顔フォームを使うのは、しっかりと毛穴の汚れを落としておきたい夜だけで大丈夫。きちんと毛穴を開いて、汚れを落として、その後に冷水で引き締めればお肌の調子も良くなります。さらに、たっぷりと保湿するのもとってもおすすめの美容法です。化粧水はバンバン使っていきましょう。

  • おっぱいが小さくなってしまうから、特に断食はしないそう。

    「食べるの大好き!」と公言するだけあって、ブログには食べ物が満載!


    とはいえ、やっぱり撮影の前とかは食べ過ぎないように気は使っているみたい。
    出典 :目指すのは★「モデル体型」★|グラビアアイドル:おのののかのダイエット法 by プラム|CROOZ blog
  • 本人いわく、お腹が出やすいそうで、撮影前日の15時以降は食べないようにしているみたい。

  • 私もともと丸顔で、太るとすぐに顔に出ていたんですけど、最近はけっこうマッサージとかで
    リンパを流すようにしています。
    出典 :おのののか ビール売り子からグラビアモデルへ:最新!簡単!ダイエット情報局:So-netブログ
  • リンパに不要物が溜まっていると、それだけで顔が大きく、むくんで見えてしまいます。定期的な体のケアと、適度な食事管理、そして毎日のお肌ケア。どれもこれも奇抜なものではなく、多くの人が簡単に取り組めるものですよね。美は1日にしてならずです。できることをコツコツ続ければ、あなたも芸能界入りできるかも?