いよいよ臨月!出産の兆候

臨月に入ると、そろそろ妊娠生活ともお別れです。待ちに待った出産です。赤ちゃんにもうすぐ会えます。この時期、お母さんは赤ちゃんがでてくるサインをしっかり読み取ってあげる必要があります。臨月に起こる体調の変化と注意点についてまとめました。

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  • 臨月におきる体の兆候

  • 個人差はありますが、お産間近に妊婦さんに起こる兆候の一般的なものをまとめています。

  • 1.胃がすっきりする

  • 臨月に入ってからのお産が始まる兆候&サインには、これまでとは異なって胃がスッキリしていることがあげられるのです。 赤ちゃんが子宮ロに下がったことで胃への圧迫が少なくなって、不快感が解消されて、食欲が沸いてくるのです。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 2.不規則におなかが張る

  • 臨月に入ってからのお産が始まる兆候&サインには、お腹が張ることがあげられるのです。赤ちゃんが下がってくることで子宮の収縮が始まって、不規則ですがお腹が張ってきます。この状態のことを『前駆陣痛』といって、最初は、『陣痛かな?』と緊張するかもしれませんが、その後は痛みは続かないのが特徴なのです。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 3.恥骨に痛みがある

  • 臨月に入ってからのお産が始まる兆候&サインには、恥骨に痛みがあることがあげられるのです。女性の恥骨は、左右の結合部が開いたり閉じたりできる仕組みになっているのです。 出産が近づくことで、赤ちゃんの頭を通りやすくなるように結合部が開くことで軽い痛みが生じてくるのです。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 4.浮腫みが出てくる

  • 臨月に入ってからのお産が始まる兆候&サインには、これまでにはなかった身体の浮腫みが出てきていることがあげられるのです。
    臨月には、朝起きた時に手足が浮腫んできたり、顔が腫れたりなど、身体に軽い浮腫みの症状が出てくるのです。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 5.おりものが増える

  • 臨月に入ってからのお産が始まる兆候&サインには、おりものの量が増えていることがあげられるのです。
    臨月には、白っぽい、水っぽいおりものが増えてくるのです。ただ、おりものに強い臭いがあったり、痒みがあるようであれば、膣炎になっている可能性があるので、医師の診察を受けることをお勧めします。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 6.トイレが近い

  • 赤ちゃんが下がってくることで、膀胱が赤ちゃんの頭で圧迫されて、尿意を感じやすくなるのです。ママさんは、決して我慢することなく尿意を感じた時は必ずトイレに行くことをお勧めします。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 7.胎動が少なくなっている

  • 臨月に入ってからのお産が始まる兆候&サインには、元気に動いていた赤ちゃんの動きが減って、胎動が少なくなっていることがあげられるのです。骨盤の中に赤ちゃんの頭が入って固定されるので、胎動はあまり感じなくなるといわれているのです。
    出典 :お産が始まる兆候&サイン - 臨月期間 | 妊娠&出産 -MaMaさんデビュー♪
  • 注意できること

  • 規則正しい食生活

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    食生活の管理は最後まで気を抜かないようにしましょう!

  • それまで仕事をしていた人や里帰り出産で帰省した人は、ついだらだらと過ごしてしまいがちです。しかしここで食べた物は赤ちゃんではなく、ほとんどママのお肉になってしまいます。ママの体重が増えると産道が狭くなり、さらに赤ちゃんが大きくなってしまうので難産になりがちです。 気をつけながらも適度に動いて安産を目指しましょう。
    出典 :妊娠10ヶ月(妊娠36〜39週)/ママのからだ
  • 適度な運動

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    予定日を過ぎてもお産の兆候が出なくて心配になる場合もあるでしょう。しかし42週を過ぎる過期産になることはごくわずか。自分のからだを信頼し、不安なときは医師に相談してみます。http://www.ikujizubari.com/maternity/10-months-mom.html

  • 臨月になると動くのがおっくうになったり、なんとなく不安で家に込もりっきり、という人もいますが、お産本番での体力をしっかり養うためにも、また、気分転換のためにもできるだけ体を動かすようにしたいもの。
    出典 :臨月にやるべきこと&タブー - gooベビー
  • お産の兆候

  • おなかが張り「陣痛かな?」と思ったら痛みが遠のく前駆陣痛が起こることもあるでしょう。「陣痛かな?」と迷うような痛みはほとんどは本物の陣痛ではありません。痛みがだんだん強くなってきて間隔が10分くらいに規則的になれば本物の陣痛です。
    出典 :妊娠10ヶ月(妊娠36〜39週)/ママのからだ
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