妊娠中期にうつぶせ寝したら赤ちゃんが苦しい?

妊娠中期にうつぶせ寝。大きくなってきたおなかを押しつぶすみたいで、怖くて・・・
とおっしゃる方も、うつ伏せじゃなきゃ寝られない方も。
本当はどうなのでしょう?

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