ダイエットの敵、便秘を解消!

予算0円!
らくちんに!
便秘を解消できる肛門シャワー♪
是非やってください!人生が変わるかも!?

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  • 便秘太り解消!肛門シャワーをご紹介します!

  • 便意が起こらない程の便秘症・・・
    なんとかしたい・・・下剤や色々な物に手をだしますよね。

    しかしこれは0円で出来るやさしい方法なのです♪

  •  

    慢性の便秘で失った便意を取り戻すきっかけになると思います。

    お尻洗浄器つきトイレが普及している今だからこそ出来るのです。
    家庭のシャワーでも出来ます♪

    洗浄器で肛門に刺激を与えるのです!

  • 間違ったダイエットが便秘の原因

  • 近年ではダイエットブームが巻き起こっています!

    確かに肥満はからだに悪いのですが、スリムな体型になろうと
    無理なダイエットをすると・・・

    便秘を引き起こすのです!
    この便秘がまた肥満を呼ぶ事に・・・

  •  

    無理なダイエットはなおさら肥満を招きます。

    便秘になってはダイエットが仮に成功したとしても
    からだの不調が次々と現れてしまうでしょう・・・

  • シャワーのやり方

  • 脚を広げます。むき出しになった肛門にシャワーのお湯
    または洗浄機の水を当てるだけでOKです。
    簡単に出来るのでありがたいですよね。

  •  

    ただそれだけ!

    簡単ですよね。色々な方法を試すより
    ちょこっとした便秘の改善方法ですよ~

  • とっても簡単に便秘解消です

  • 便秘を解消する事によって色々なプラス効果が出ます。
    便秘の怖いところといえば癖になりやすいという事・・・

    きちんとした食生活を心がけ、規則正しい生活を心がけていきましょう。

    くせになる前に早めに対処するのが大切です。

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    便秘になると・・・

    ・肌荒れ
    ・むくみ
    ・腹部膨満感

    など、良い症状はひとつもありません・・・

  • このシャワー法を紹介している場所

  • まとめとして
    お風呂で簡単に便秘解消!
    たった数秒程度お湯をあてるだけなので
    実際にやってみて下さいね♪
    便座に洗浄器がついている人はそれでも代用出来ますよ♪
    出典 :ダイエットの敵、便秘を解消[肛門シャワー〕 - gooダイエット