【不妊や生理痛悪化の原因にも】女性の敵『足首の冷え』を解消する技

冷え性の女性が増えていますが、特に足首の冷えには注意が必要って知っていましたか?
子宮や卵巣、骨盤の動きと連動している足首を冷やすと、不妊やPMS悪化の原因にもなると言われています。
足首の冷えを解消する方法をご紹介します。

  • candy 更新日:2013/12/19

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