妊活や不妊治療中に飲みたいお茶8選!

不妊治療というと、病院での治療・薬・注射などに頼りがちで気分も塞ぎがちに。普段飲むお茶を変えるだけでそれぞぜの成分が妊活の手助けをしてくれますよ!

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  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その1! ルイボスティー

  • ルイボスティー

     

    卵子は、産まれてからだんだん少なくなって最終的には0個に。これが女性の閉経です。
    閉経すると妊娠はできませんが、卵子は減るだけでなくだんだん老化してくるので、妊娠しづらい体になることも。30歳をすぎると卵子の老化に加速がつきます。
    妊活茶などで有名な「ルイボス」は、卵子の老化を防ぎ健康な卵子にしてくれる効果が。

  • 月曜びー˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊今日から、腹巻しながらルイボスティー飲んで、妊活を仕事場でもやろうと試みる!
  • 妊活(笑)の為に飲んでたルイボスティーをすっかりアニキが気に入ってしまってゴクゴク飲んでるw なんとなくルイボスティーって男の人は嫌いそうな味だと思ってたのにそうでもないのかな〜
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その2! コーン茶

  • コーン

     

    利尿作用・便秘の解消・鉄分補給などがあるコーン。ストレスがあると、妊娠しづらくなってしまいます。便秘の解消でイライラを抑えストレスフリーに。
    普段、減りがちな鉄分もコーンで取って、フカフカの子宮を作りましょう。

  • @loxamk3 おはよよよ🌞 コーン茶いただきました。ほっとする。
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その3!黒大豆茶!

  • 黒豆茶

     

    女性ホルモンを安定させる作用がある黒大豆は、ガタガタの基礎体温に効果アリ。
    ノンカフェインなので、妊娠してからも飲む人は多いですが、できれば妊活中から飲んでカフェインを体から出したいですね。

  • RT @yosuke42115771: ☆ダイエットに効果の高いお茶☆

    ・黒豆茶
    美容に良いポリフェノール、大豆イソフラボンやサポニン、食物繊維が豊富

    ・烏龍茶
    ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富

    ・プーアール茶
    重合カテキンや没食子酸などが食事の油の分解・排出をサポート…
  • 昔から健康に良い成分として様々に利用されてきた黒大豆。
    黒大豆の種皮に含まれるポリフェノールは、体内吸収性に優れ、赤ワインを超える力を発揮します。
    http://t.co/rXvb4M9iZ8
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その4! タンポポ茶

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    タンポポの成分には、卵胞刺激ホルモンを促す成分が入っているので排卵をサポート。
    子宮内膜の血液循環の改善もしてくれるので、妊娠率をアップ。

  • 便秘改善に水分補給は大事ですが美肌にも健康にも水分は大事です。でも甘い清涼飲料水は健康に悪く肌荒れの原因にもなりやすいです。ミネラルウォーターか炭酸水かハーブティーなどノンカフェインのお茶を飲む習慣にすると美肌にも健康にも良いです。タンポポコーヒーもいいですよ。
  • 蒼「妊娠中はカフェインあんま摂ったらダメなんだってさ。暫くミンクのコーヒーは飲めないなー…(しょんもり」
    ミ「……」
    (数日後)
    蓮『蒼葉、コーヒーは飲んではいけないのでは?』
    蒼「ミンクが作ってくれたんだ、タンポポコーヒー!」
    ル『一人黙々とタンポポを集めていたのはそれか…』
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その5! 生姜茶

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    しょうがは体を温める効果があり、妊活の敵である冷え性を解消。食べ物に入れても効果はあるが、毎回飲むものにショウガを入れると気軽に冷え性対策ができる。

  • 寒くなってきたな。冷え性に悩む諸君には、「生姜ココア」をお勧めしよう。温めた牛乳や
    お湯で作ったココアに小さじ一杯の生姜を加えるだけだ。予めココアを少量の牛乳等で練っておくとコクが増すぞ。また、豆乳に変えればカロリーも控えめになる。朝と夜に飲めば効果抜群だ。
  • 冷え性はいろいろな美容に良くない症状を引き起こします☆生姜をすったものをタッパーで常に保存しておき食事やティータイムの紅茶の中などに入れることで体がポカポカになりますよ☆湯上りのストレッチも忘れずに行いましょう☆☆
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その6! ネトル(葉酸)茶

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    妊娠すると病院でも摂取を勧められる葉酸が多く含まれるネトル。赤ちゃんの脳や血液を作る葉酸は妊娠してからではなく、妊娠する前から摂取しておくといいと言われています。

  • RT @kyusan_obgy: 妊娠と葉酸:妊娠4-7週で、脊椎や脳が出来ますが、餃子の皮を閉じるように真ん中で合わさります。その時に十分な葉酸が不足すると【無脳症】や【二分脊椎】のリスクが上昇します。つまりこの時期には葉酸が十分無いといけませんので、葉酸摂取は妊娠約3か月前…
  • 赤ちゃんにとても重要な栄養素「葉酸」という言葉は妊活を始めようと、妊活本を読んでいた時に初めて知りました。その葉酸は、赤ちゃんの発育を促し、妊娠初期に摂取すれば、先天性の異常の発症リスクを軽減させることが出来ると書かれてありました。
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その7! ゆず茶!

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    体の芯から暖まるゆず。妊活の敵である冷えを解消し、子宮を温め、妊娠しやすい体に。酸味のきいた味もおいしいです。

  • @Donghyun_1 ゆず茶、あたたまるし、いい匂いだし、ホッとするよね🎶
  • @bigisland070322 @greengables1001 ゆず茶、韓ドラにもよくでますよね(*´ェ`*)っ旦~温まりそう!
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶その8! ローズヒップティー

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    美容にいいローズヒップ。ビタミンCの爆発といわれるほど多く入っているので、ストレスを感じた時に消耗されるビタミンを補います。ビタミン不足だとよりストレス耐性が弱くなり、女性ホルモンのバランスを崩し、妊娠しにくくなることも。

  • ローズ・ヒップはレモンの20倍ものビタミンCを含むことから、「ビタミンCの爆弾」などという、ちょっと物騒な呼ばれ方をしている。ビタミンCは抗ストレスビタミンでもあるから、その解消にも望ましいな。俺にはよくわからないが、美容にもいいらしい。
  • RT @tea_master_love: 【ローズヒップティー】

    ・ 女性が不足しがちな栄養が豊富 (ビタミン、鉄分など)
    ・ 美肌、眼精疲労、風邪の予防、利尿作用に効果的

    ローズヒップは「ビタミンの爆弾」を呼ばれ、世界一ビタミンCを多く含む植物として有名とのこと☆ ht…
  • 妊活や不妊治療中に飲みたいお茶8種全部配合! ベビ待ち茶

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    妊娠や不妊治療に飲みたいお茶の成分(ルイボス・黒大豆・コーン・タンポポ・ネトル・生姜・ゆず皮・ローズヒップ)を全て配合した妊活ベビ待ち茶。
    妊娠してからではなく、妊娠する前にいかに意識的に生活するかで妊娠のしやすさなどが変わってきます。

  • ルイボス、コーン、たんぽぽ根など8種のハーブで妊娠しやすい体づくりをサポート。妊活ベビ待ち茶ただいま送料無料でお届けしております♪ 1杯33円とリーズナブル★ http://t.co/4WBjlYfDP9 … http://t.co/me1JPyxc5p