これであなたもプルプル肌に~ローションパックのススメ

乾燥に悩んでいらっしゃる方は、ぜひ一度お試しを!
ニキビなどの肌悩みも減ったという声もあるようです。

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  • ローションパックの方法

  • 佐伯チズのローションパックコットン

     

    ローションパックを、爆発的にヒットさせたのは、佐伯チズさんと言えると思います。

  • ローションパックとは、化粧水をしみこませたコットンを肌の上に数分間おき、化粧水をより浸透させるというスキンケア方法。
    普通のコットンを使うのでも全然オウケイですが、それ専用に作られたモノもあるので、初めての方はそういう商品を使う方がいいかもしれませんね。

    箱に記載されているステップ1によると、コットンを普通の水で濡らすことから始まっています。
    てっきり最初からガッツリ化粧水をしみこませちゃうのかと思ってた。
    だけど確かに考えてみたら、ローションパックの水分すべてを化粧水でやろうとしたら毎日続かないですもんね・・・。金銭的に。
    それに、おそらく数分間肌に乗せておくことで肌に浸透していく分はコットンの表面分だけ。理にかなった方法なのかもしれません。
    出典 :佐伯チズ式 ローションパックの手順をまとめてみた | 35-45 WOMAN
     

    コットンを水にぬらして絞り、その上に化粧水を垂らしてなじませ、お肌に3分乗せるそう。

  • ローションパックの時間や回数について

    顔全体を覆ってからだいたい3分から5分を目安に貼り付けてください。それ以上やると逆に肌が乾燥してしまうので注意が必要です。

    コットンの上にラップをかぶせるとさらに効果がアップするのでおすすめ
    大きなコットンがない場合はフェイスシートなどを代用することも可能です。

    回数についてですが、夜のお風呂上りまたは多くても朝晩で十分
    肌が乾燥しているから早く改善したいと思って1日3回も4回もやる必要は全くありません。

    理想は1日1回なのですが、だいたい週に2,3回というのが平均値のようです
    ローションパックは逆にやりすぎても逆効果で肌あれをおこしてしまいます。

    普段のスキンケアをしっかりすることを前提に、自分にあった。回数を見つけられるのがいいと思います。
    出典 :乾燥肌の方なら毎日行いたいローションパック-その効果的な使い方 | 美人オーラバイブル
  • 佐伯チズ式のローションパック

     

    1枚のコットンが3枚に裂けるようになっており、それを横向きに貼ることで、ちょうどお顔のサイズになるようです。

  • お手入れマスク 資生堂

     

    お手持ちの化粧水を含ませればOKの、顔型のシートマスクも。

  • 無印良品 ローションシート(全体用)

  • KOSE ローションマスク

  • アルビオン エクサージュ

     

    各ブランドが出している、ローションなどが含まれるマスクも。
    お好みのブランドのものを使うと、気分も上がるかも。

  • お肌にぴったり密着するという、立体マスクも。

  • ローションパックの注意点

  • コットンを使わずティッシュでパックしてもいいの?

    化粧水をつけた時に良くない成分もしみ出てくるのでティッシュは絶対にやめてください。
    すぐに毛羽だってしまってはがすときにも苦労します。
    出典 :乾燥肌の方なら毎日行いたいローションパック-その効果的な使い方 | 美人オーラバイブル
     

    ティッシュは、ボロボロになってしまいそうですね。

  • ローションパックしたまま寝てもいい?

    ローションや含ませた量にもよるのですが、パックの時間がだいたい3分から5分程度がちょうど良いです。
    ローションパックしたまま寝るのはダメ 逆に乾燥してしまいます。
    出典 :乾燥肌の方なら毎日行いたいローションパック-その効果的な使い方 | 美人オーラバイブル
     

    ローションパック後、すぐに乳液やクリームで蓋をしましょう。

  • コットンパックがお好きな方は十分、その化粧水に含まれた成分をしっかり調べて行なうことが大切だと思います。健康な肌の方でしたら、たまに行なうならなんでもありませんが、肌の弱い敏感肌の方ですと、ますます、バリアを壊し、敏感状態を加速させます。

    ローションパックを行なう場合は、界面活性剤フリー、ポリマーフリーのものを極力お使いください。その他の悪い成分に、防腐剤があります。市販の化粧水ですと必ず含まれています。これもメーカー推奨量を使う分には通常は問題はないですが、推奨量以上に化粧水を使うと、そのような肌に悪い成分もたっぷり与えることになります。その点もあわせ、ご自身で納得した上で、それでも美容効果があると感じる方はお使い下さったら良いと思います。
    出典 :ローションパックはお肌に悪い?ローションパックはお肌を乾燥させるだけという... - Yahoo!知恵袋
     

    自分の肌に合ったものを、適量使用することが重要そうです。

  • 美容皮膚科の先生と、
    彼女の1日の肌のお手入れをチェックしてみると…
    なんと、
    よかれと思って行っていたお手入れのほとんどがダメだし
    されてしまったんです。
    この女性のお手入れは、肌に水を与えすぎていることと、
    また水を与えた後に、乳液やクリームなど、
    油分があるもので、フタをしていないことが、
    ダメな理由でした。
    水にぬれた新聞紙を放置しておくと、水にぬれる前より、
    カラカラに乾燥してしまいますよね。
    同じ現象が肌でも起こっていて、過剰に水分を与えても、
    油分でフタをしないかぎり、
    元の状態より乾燥してしまうのです。
    出典 :カサカサがプルプルに!素肌力劇的アップ秘技 : ためしてガッテン - NHK
     

    新聞紙の例えは、リアルなだけにハッと気付かされます……。
    水分を与えるだけ与えるローションパックは、時間・その後のケアにも注意が必要そうです。